Соседова Оксана (г.Москва) Хочу подвести итоги участия в онлайн программах у Анны Якуба в течение 6 месяцев. Я обратилась к Анне, чтобы восстановить здоровье и избавиться от лишних килограммов, которых было очень много. Ну и соответственно диагнозов сопровождающих тоже хватало (сахарный диабет 2 типа, гипертония 2 степени плавно переходящая в 1 степень, остеохандроз шейного отдела и много других диагнозов, которые не хочется даже перечислять. Мой вес был 117 кг, давление…
Узнать больше
Индивидуальная программа «Путь к здоровью, молодости и долголетию» Программа составляется ИНДИВИДУАЛЬНО и подбираются варианты исходя из Вашего запроса. Индивидуальная работа займет у вас минимум 1 месяц. В идеале — не менее 3х месяцев, но тут уж решать вам. Все зависит от вашей решимости изменить свою жизнь и получить желаемый результат. Предлагается 2 варианта прохождения ИНДИВИДУАЛЬНОЙ программы: 1 вариант: ОНЛАЙН 2 вариант: ОНЛАЙН + ОФФЛАЙН (приезд от 2 до 4х…
Узнать больше
Интервальное противопаразитарное голодание: 16/8, 18/6, 36 часов, 3х-суточное + п/паразитарная практика + сыроедение + анти-онко. Онлайн-практикум. Узнать подробнее/зарегистрироваться/задать вопрос Анне Якуба: Telegram: https://t.me/AnnaYakyba Отзывы участников программ Анны Якуба: https://t.me/otzivi_7777777 Чтобы принять участие в онлайн-практикуме, необходимо: 1 шаг: отправить заявку на участие в онлайн-практикуме в Telegram: https://t.me/AnnaYakyba (указать ФИО, страну проживания, контакт Telegram 2 шаг: Оплатить участие в онлайн-практикуме (информация присылается дополнительно) 3 шаг: Заполнить высланную анкету. 4 шаг: Вступить в закрытую группу и чат общения…
Узнать больше
Онлайн-практикум (3 ступень) «Голодание вместе с Анной Якуба» (5-ти или 7-суточное сухое голодание + п/паразитарная практика + сокотерапия + детокс-питание) 12 ПОТОК: с 20 марта по 07 апреля 2026г. Подготовительный период: до 22 марта 7 чистых дней свободы и радости (без еды и воды): с 23 по 29 марта Восстановительный период: с 30 марта АКТУАЛЬНО!!! Обучение проводится по запатентованной авторской методике Анны Якуба. Руководство программой, обучение и сопровождение участников…
Узнать больше
«Интервальное голодание с Анной Якуба: комплексная трансформация тела и духа» (интервальное голодание16/8, через день 36/12 + 3х-сут сухое голодание+АНТИ-ОНКО детокс-питание + медитации + трансформационный коучинг) — Онлайн-конференция-тренинг (10 экспертов Школы «Мечта») Когда, как и где пройдет Онлайн-конференция-тренинг: — ближайшая — с 01 по 21 марта (Великий пост) — Для участия в программе Вам нужен интернет и компьютер (планшет, телефон). — Теоретический материал будет в записи, что даст возможность изучить его…
Узнать больше
10-дневная программа комплексного очищения организма (сухое интервальное голодание через день + 3х -суточное сухое голодание (по желанию) + АНТИ-ОНКО детокс-питание + противопаразитарная практика) + йога, Тибетская йога Сердца, соматические уроки, медитация Тонг Лен, дыхательные практики, программа «Ясное зрение» Программы проводится в ЭКО-Центре «Мечта» в Карпатах, в котором мы организуем для Вас оптимальное пространство для максимально КОМФОРТНОГО прохождения программы. Мы — знаем, что сухое голодание- это прежде всего — духовная практика….
Узнать больше
Часто задают вопрос: какой режим интервального голодания лучше? Лучший режим тот, что подходит лично Вам. Хочу поделиться практическими наработками участников программ Школы «Мечта». Есть много разных режимов. Важно подобрать для себя самый удобный и подходящий. Можно голодать ежедневно (варианты): 1.Вариант: пищевое окно 8 часов и 16-часовое голодание; 2.Вариант: пищевое окно 6 часов и 18-часовое голодание; 3.Вариант: пищевое окно 4 часа и 20-часовое голодание. Или голодание через день: пищевое окно 12 часов и 36-часовое…
Узнать больше
Многие люди кушают не менее 5 раз в день, а то и больше (имеются в виду так называемые перекусы). Если вы решили начать практиковать интервальное голодание для похудения, то нужно определиться со временем окна для приема еды и с количеством приемов еды (без перекусов). В какое время суток лучше есть, чтобы худеть во время интервального голодания? Когда вы не едите в течение продолжительного времени у вас стабилизируется инсулинорезистентность. Когда уровень…
Узнать больше