Онлайн-практикум — синхронизация «Здоровые привычки — новый «Я» (ПРАКТИКА и пошаговые рекомендации)

✍️Узнать подробнее/задать вопрос Анне Якуба — Telegram: https://t.me/AnnaYakyba

ВНИМАНИЕ!!! Количество мест — ограничено!

 Даты проведения:  с 20 июля по 09 августа 2026г.

Онлайн — практикум — синхронизация «Здоровые привычки – новый «Я» — авторская программа Анны Якуба.

Сопровождение в практике эксперта — это более эффективный способ движения к желаемому результату.

Подходит для тех, кто устал топтаться на месте и желает совершить квантовый скачок, используя чистые дни (без еды и воды), интервальное питание и другие предложенные инструменты как мощный ускоритель.🚀 РАдостный Вкус Жизни — то, что случится с осознанно практикующим обязательно. Это — Супер предложение👍❤️

Эта программа подходит для тех, кто:

  • готов взять ответственность за свою Жизнь, эмоциональное состояние и здоровье в свои руки
  • устал от постоянных «качелей» и откатов
  • хочет вернуть Вкус Жизни и находиться в Радостном балансном состоянии
  • практикует ЗОЖ, не имея регулярности, системности и сбалансированного комплекса практик
  • хочет практиковать с единомышленниками, обмениваться опытом и поддерживать других людей
  • не нуждается в уговариваниях и желает практиковать (без лишних слов)

   ПРАКТИЧЕСКИЕ инструменты:

  • систематизация режима дня по шаблону min-100%-max
  • осознанное питание
  • осознанное жевание
  • очистительные процедуры
  • интервальное голодание 16/8 — 18/6 — 20/4
  • 36-часовое голодание 1 раз в неделю
  • защелачивающие процедуры
  • медитации/практики осознанности
  • противопаразитарная практика
  • формирование здоровой микрофлоры
  • физическая активность
  • баня
  • ретриты молчания/уединения в чистые дни (по желанию)

 АКТУАЛЬНО!!!

1. Руководство онлайном и сопровождение участников ведет лично Анна Якуба, а также будет практиковать вместе с участниками!  Сопровождение, поддержка и обмен опытом участников в закрытом чате в Telegramm +  ZOOM – встречи.

2. За время практикума вы имеете возможность получить практический опыт чистых дней (без еды и воды), сделать мягкую противопаразитарную практику, систематизировать, встроить и закрепить здоровые привычки в своей жизни.

3. На онлайне Анна Якуба поделится  простыми, проверенными, «незаморичливыми» практиками для занятых людей!!!

                     БОНУСЫ :

  • cистематизируете распорядок дня и встроите в него здоровые привычки
  • обучитесь безопасной практике жития/бытия без еды и воды
  • снизите и стабилизируете вес, уйдет отечность и обвислость кожи
  • приобретете моложавый вид и легкую походку
  • уменьшите объем употребляемой еды
  • появятся энергия и РАдость жизни
  • сэкономите время на походы за продуктами и приготовления пищи, а заодно и кучу денег
  • пересмотрите укоренившиеся взгляды, продуктовую и потребительскую корзины и т.д.

Всего и не перечесть…

ВЕДУЩАЯ и организатор ОНЛАЙН-синхронизации

АННА ЯКУБА 

Анна Якуба — эксперт, практик и сертифицированный специалист по сухому голоданию. Имеет 30 — летний опыт работы с оздоровительными программами. Основатель и руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта» в Украине. Автор запатентованной методики длительного сухого голодания «Способ реабилитации организма».

Создатель уникальных программ в сфере очищения организма и здорового сбалансированного питания «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!», «Худеем вместе – легко и просто», «Каскад для продвинутых», «ЗдОрово живешь с Анной Якуба», «Здоровые привычки – Новый «Я».

Прошла обучение у Виктории Бутенко (США) в Швеции по практическому курсу «Шеф-повар зеленых смузи» (Green smoothie chef), у Ольги Дзиндзелетта (Литва) по практическому курсу «Основы сыроедной кулинарии», у Голтиса — системе Исцеляющий импульс. Имеет 1 ступень Чжун Юань Цигун.

Автор книг «Школа целебного голодания и сыроедения», «Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение»» (Издательство «Питер», Россия).

Как и где пройдет Онлайн-практикум — синхронизация:

  • Для участия в Онлайн-синхронизации Вам нужен интернет и компьютер (планшет, телефон).
  • Поддержка, возможность задать вопросы и обмен опытом участников — в закрытом чате Telegramm
  • ZOOM – встречи (2 раза в неделю) – рекомендации, обсуждения, ответы на вопросы.
  • В закрытом чате Telegramm будут выкладываться практические задания, инструкции и рекомендованные видео.
  • Каждый участник получит  эмоциональную и психологическую поддержку от Анны Якуба и единомышленников, а так же имеет возможность оперативно получать ответы на возникающие во время практики вопросы.

Чтобы попасть на онлайн-практикум-синхронизацию, необходимо:  отправить заявку на участие  в Telegram Анне Якуба: https://t.me/AnnaYakyba

Всегда рада быть полезной в ПУТИ к своей МЕЧТЕ. До скорой встречи!

Прочитать больше отзывов участников онлайн-практикумов Анны Якуба: https://syhoegolodanie.com/otzyvy/otzyvy-uchastnikov-onlayn-praktikuma-2.html

Вам может пригодиться:

💚Эл.книга Анны Якуба «Сухое голодание — панацея XXI века»: https://syhoegolodanie.com/magazin/anna-yakuba-sukhoe-golodanie-panaceya-xxi-veka

💚Сухое голодание: беседы о важном (плейлист): https://www.youtube.com/playlist?list=PLOJrON2Zyj3YlkRkLVcLb5WDAqrqbEDsH

✨в Telegram: https://t.me/shkolaAnnaYkuba

✨в Ютуб: https://www.youtube.com/c/АннаЯкуба

💜Отзывы участников программ: https://t.me/otzivi_7777777