Для приготовления потребуется: 200 г. Семечки 30 г. Хрена Морская соль (по вкусу) Вода 2 столовая ложка Лимонный сок 1/4 чайная ложка Черный молотый перец 2 чайная ложка Оливковое масло Способ приготовления: Сегодня мы с вами научимся готовить вкусный и очень съедобный сыроедческий майонез из сырых подсолнечных семечек. Этот соус можно использовать в качестве добавки к любому овощному салату, а также просто насладится приятным солено-острым вкусом. Сегодня мы с вами…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: Миндаль Лимонный сок Перец Чеснок Соль Оливковое масло холодного отжима Огурцы Мята Укроп Способ приготовления: Сегодня мы будем готовить с вами вкусный грузинский соус, который называется «тцадзики». Для его приготовления нам понадобится миндаль, соль, перец, лимонный сок, оливковое масло и другие ингредиенты. Соус идеально подойдет к овощам и овощным салатам. Предварительно размачиваем миндаль и очищаем его от кожуры. Берем чашу блендера и выкладываем туда миндаль, лимонный сок,…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 300 г. Миндаль 1/2 стакан Вода Перец острый 1 столовая ложка Оливковое масло 1 столовая ложка Лимонный сок или лайм Паприка Чеснок Способ приготовления: Этот майонез с паприкой идеально сочетается практически со всеми овощами и салатами. Приготовить его очень просто и это не займет у вас много времени (при условии, что вы замочите заранее миндаль на одну ночь). В одной порции этого соуса содержится дневная норма белка…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 1 пучок петрушки 6 шт. орехов грецких 1\4 стакана кедровых орешков 2 зубка чеснока 2 веточки базилика Способ приготовления: Травяной соус песто происходит из Италии, портового города Генуя. Обладает ярким сочетанием ароматов зелени и орехов. Соус очень легко использовать – просто добавить или размешать с блюдом перед подачей на стол. Сделать песто можно и красным, если добавить томатов, высушенных на солнце. Также итальянцы добавляют другие ароматные травы….
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 0,5 шт. головки капусты брокколи 2 зубка чеснока 2 столовая ложка лимонного сока 1 столовая ложка оливкового масла базилик, петрушка, тимьян. Способ приготовления: Капусту брокколи легко определить по легкому и приятному вкусу. Предлагаем Вам рецепт соуса с брокколи для остальных салатов или основных блюд. Очистите капусту брокколи и разделите на небольшие отдельные веточки. Добавьте к капусте чеснок, лимонный сок, оливковое масло, зелень. Можно также добавить по вкусу…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 100 г. Пучок свежей петрушки 50 г. Пучок свежего базилика 5 зубков чеснока 2 столовых ложки оливкового масла 2 столовых ложки лимонного сока 150 мл. воды Острый перец по вкусу Способ приготовления: Поместить в блендер вымытую зелень, чеснок, оливковое масло, лимонный сок, острый перец и тщательно перемолоть с водой. Помните о том, что желательно приправить витаминный соус своей любовью! Советуем попробовать приготовленный соус песто с такими блюдами…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 3-4 помидора 0,5 стакана размоченных подсолнечных семечек 5-6 зубков чеснока 2 столовых ложки оливкового масла Острый перец по вкусу Способ приготовления: Приготовить аджику для сыроедов – проще простого! Самое главное, что этот соус замечательно подойдет к хлебцам, пицце, салатам или просто овощам. Все ингредиенты перемолоть в кухонном комбайне, добавить оливковое масло и тщательно перемешать.
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 1 манго 2 персика 2 нектарина 4-5 столовых ложек миндального молока Способ приготовления: Вкуснейший сладкий соус к сыроедным хлебцам или лепешкам! Пробуйте и наслаждайтесь! Фрукты помыть. Манго очистить от кожуры и вместе с персиками и нектаринами порезать на кусочки. Добавить миндальное молоко и перемолоть в блендере.
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 1 стакан густого миндального молока 1 крупный огурец 1 авокадо 200 гр. свежих шампиньонов ¼ красного болгарского перца 1 помидор Репчатый лук по вкусу 2 столовых ложки лимонного сока 1 столовая ложка горчичного порошка Пучок свежей петрушки Острые специи по вкусу Способ приготовления: Этот соус Вы можете приготовить к сыроедным чипсам или хлебцам. Миндальное молоко, ломтики авокадо, лимонный сок, горчичный порошок и специи перемолоть в блендере до…
Узнать больше
Для приготовления потребуется: 1 авокадо 3-4 зубка чеснока Пучок свежего базилика 1 столовая ложка лимонного сока Острый перец по вкусу Способ приготовления: Великолепный соус для любителей острой и сытной пищи! Попробуйте приготовить соус к сыроедным чипсам или хлебцам. Кусочки очищенного спелого авокадо перемолоть в блендере или размять вилкой. Добавить измельченный чеснок, мелко порубленный базилик, лимонный сок, острый перец.
Узнать больше