Для приготовления потребуется: 1 стакан кунжутного молока 0,5 стакана кунжута Пучок свежего базилика 2-3 шампиньона 3 зубка чеснока Способ приготовления: Этот соус хорошо подходит к сыроедческим чипсам и хлебцам. Для приготовления соуса лучше использовать охлажденное густое кунжутное молоко. Кунжут отдельно измельчить и добавить в кунжутное молоко. Базилик помыть и измельчить в кашицу. Очищенные шампиньоны либо мелко порезать ножом, либо измельчить вместе с базиликом. Добавить порубленный чеснок и перемешать. Приятного аппетита!…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 2 яблока 1 морковка 1 томат Острый перец по вкусу Способ приготовления: Приготовьте этот соус и порадуйте им любителей овощей или сыроедческих лепешек. Вкусным этот соус будет и с зеленью. Очищенные яблоки и морковь вместе с томатом перемолоть в блендере, добавить немного воды и острый перец. Тщательно перемешать. Соус готов! Приятного аппетита!Блюдо рассчитано на 3-4 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 0,5 стакана орехов 0,5 стакана оливкового масла 450 г. спелых помидор 60 мл. лайма (лимон вполне подойдет) 2-3 зубчика чеснока 2 столовая ложка яблочного уксуса 1 чайная ложка морская соль Способ приготовления: Эта вкусная томатно-ореховая заправка подходит практически для любого блюда. Перемешайте в блендере орехи (кедровые, кешью, грецкие – на ваш выбор) и оливковое масло до однородного состава. Добавляем остальные ингредиенты и перемалываем это все блендером. До…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1 столовая ложка Семечки 1 столовая ложка Горчицы (порошок) 1 чайная ложка Яблочный уксус 1 столовая ложка Лимонный сок Молотый черный перец Морская соль Зубчик чеснока (по желанию) Способ приготовления: Наготовили сырыроедческих салатов и не знаете чем их заправить? Скучаете по майонезу? У нас для вас есть хорошая новость. Вы можете воспользоваться нашим рецептам и приготовить сыроедческий «Веганский» майонез за несколько минут, который по вкусу практически ничем…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 2 Зубчика чеснока 50 г. Базилик 1 Авокадо 20 г. Имбирь 2 чайная ложка Лимонный сок Морская соль (по вкусу) Вода Способ приготовления: Представляем вашему вниманию интересный рецепт – соус для салатов. Автором рецепта является известная сыроедка Валя Бутенко. Этот соус универсален и подходит практически к любому салату, он придаст остроты и пикантности. Его можно использовать даже в несыроедческой кухне. Для приготовления нам понадобится блендер. Нарезаем чеснок,…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1.5 стакан Кешью 1/2 стакан Вода 1/3 стакан Сушеные помидоры (замоченные в масле) 1/4 чайная ложка Сушеный перец чипотле 1/4 стакан Оливковое масло 1 Зубчик чеснока 1 Лимон 1/4 чайная ложка Морская соль Способ приготовления: Любой салат нуждается в хорошей и вкусной заправке, в большинстве случаев это либо масло, либо майонез. Сегодня мы научимся делать сыроедческий вариант майонеза, который не только не вреден, но даже полезен для…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 450 г. Нут 2 столовая ложка Оливковое масло 100 мл. Вода 2 чайная ложка Соль 4 столовая ложка Сок лимона 2 Зубчика чеснока Способ приготовления: Хумус – это вкусная паста, которая готовится из нута ещё со времен Древнего Египта. Во всех странах хумус едят и изготавливают по-своему. Но во всех случаях, основой служит нут. Предлагаю вам попробовать приготовить сыроедческий вариант хумуса с тахини самостоятельно. Предварительно нам надо…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1 Крупное авокадо 1/2 чайная ложка Морская соль 1/3 стакан Лимонный сок 1 чайная ложка Зерна кориандра 1/4 стакан Апельсиновый сок 1 столовая ложка Вода 2 столовая ложка Соевый соус 1/3 столовая ложка Петрушки и кинзы Способ приготовления: Этот вкусный кремовый соус из авокадо с травами станет отличным дополнением практически для любого салата. Такая смесь способна преобразить любое блюдо, добавив в него оттенки остроты и свежести. Кроме…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1/4 чашка Помидоры 1/2 чашка Крапива 1/3 чайная ложка Морская соль 1/2 чашка Кедровые орешки 1 столовая ложка Лимонный сок или лайм 1 столовая ложка Оливковое масло холодного отжима Способ приготовления: Мешает крапива на дачном участке? – Не спешите её выкашивать и выкидывать, так как можно приготовить очень вкусный соус. Рецепт соуса из крапивы чрезвычайно просто. Для процесса нам понадобится половина чашки свежей дачной крапивы. Закладываем листья…

Узнать больше