Для приготовления потребуется: 1 шт. авокадо 2 шт. апельсин 2 шт. манго 3 столовая ложка порошок из тертых какао-бобов мед или сироп агаве по вкусу Способ приготовления: Авокадо, манго и апельсины почистить. Почищенные фрукты с кожурой одного апельсина перемолоть в блендере до однородной массы. Добавить порошок из тертых какао-бобов, мед (сироп агаве) и снова перемешать. разложить горками в тарелочки. Блюдо рассчитано на 4 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут.

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1 стакан грецких орехов 10 шт. свежего инжира 0,5 шт. кокос 1 столовая ложка кокосовой стружки 4 столовая ложка порошка из тертых какао-бобов Способ приготовления: Поищите очень спелый инжир для блюда. И по возможности используйте молодые орехи. Перед началом приготовления грецкие орехи (если уже от них не отделяется желтая шкурка) предварительно замочить в холодной воде на 2-3 часа. Кокос очистить и перемолоть на комбайне. Добавить грецкие орехи,…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 2 столовых ложки мёда 2 стакан миндаля 2 крупных банана 1 средний кокос Способ приготовления: В качестве теста мы будем использовать миндаль, бананы и кэроб (который можно заменить какао). Измельчаем ингредиенты для теста в блендере и выкладываем половину аккуратно на тарелку. Мякоть кокоса пропускаем через терку (или блендер) и смешиваем с мёдом. Выкладываем второй слой и сверху закрываем все оставшейся половиной шоколадной массы. Ставим в холодильник на…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1 стакан грецких орехов (молотые) 1 стакан ореховой муки (ореховая к примеру) 1 стакан изюма 1/2 чайная ложка мускатного ореха (молотый) 3 мандаринки 1 лимон 1 чайная ложка корицы (молотая) 1 стакан фиников 1 стакан авокадо 3 столовых ложка мёда 1/2 чайных ложки имбиря Способ приготовления: Для основания перемешиваем орехи, муку, столовую ложку растительного масла, изюм, корицу, мускатный орех, стакан фиников, а также кожуру от трех мандаринок…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 100 г. черешни 150 г. грецких орехов 6 столофвых ложек мака 150 г. фиников 4 столовых ложек порошка-какао Способ приготовления: Из каждой ягодки выдавливаем косточку. В миску от блендера укладываем грецкие орехи, финики и измельчаем до состояния каши. Засыпаем какао-порошок. Теперь Вам нужно смочить руки и начать обваливать черешню, создавая шарик. После этого хорошенько валяем шарики в маке и убираем в холодильник на 60 минут. Блюдо рассчитано…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 100 г. миндаля 100 г. грецких орехов 2 банана 100 г. кокосовой стружки Способ приготовления: Необходимо перемолоть в блендере грецкие орехи, миндаль и бананы. Далее катаем из полученной массы шарики, которые обмакиваем в потертый кокос. Ставим в холодильник на час, укладываем в симпатичную тарелку и подаем к столу. Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 1 час.

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 1/2 стакана миндаля 1/2 стакана кокосовой стружки 1/2 стакана грецких орехов 1/4 чайная ложка молотой корицы 1 чашка фиников (без косточек) 1/4 чайная ложка имбиря (молотый) 1 чашка инжира Способ приготовления: Предварительно необходимо замочить орехи на пару часов, очистить их от кожуры. Берем емкость для блендера и закладываем туда финики, инжир, миндаль и грецкие орехи. Перемалываем до состояния однородной массы. Смачиваем руки (чтобы не липли) и лепим…

Узнать больше

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 2.5 стакан морковного жмыха (после сока) 1 стакан миндаля 1.5 чайная ложка корицы 1 стакан фиников 1 стакан кокосовой стружки 1.5 стакан орехов-кешью 2 столовых ложки лимонного сока 2 столовых ложки мёда 150 мл. воды Способ приготовления: Для начала нам потребуется размолоть в кофемолке стакан миндаля до получения муки. Чтобы получить морковный жмых, прогоните морковку через соковыжималку. После этого смешайте полученный жмых, с мукой, корицей и финиками….

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 0,5 стакана ржи 4-5 грецких орехов 1,5 стакана молока из тыквенных семечек 0,5 стакана вишни или винограда кишмиш Способ приготовления: Рожь предварительно необходимо прорастить. Для этого зерно необходимо перебрать и удалить мусор, если есть. Далее тщательно промыть и замочить на ночь в холодной воде. Утром зерна снова необходимо хорошо промыть, разложить на тарелке толщиной менее 1 см, и периодически промывать. Можно проращиваемое зерно накрыть мокрой тканью (желательно…

Узнать больше