Для приготовления потребуется: 2 авокадо 1 яблоко Свежий зеленый лук Любая свежая зелень по вкусу 2-3 столовых ложки лимонного сока Способ приготовления: Где зимой взять свежую зелень? Если нет в супермаркете, учитесь выращивать на подоконнике. Даже одуванчики подойдут к этому салату! Авокадо и яблоко очистить и порезать кубиками. Добавить мелко порезанный свежий зеленый лук, а также порезанную зелень.Заправить салат лимонным соком. Приятного аппетита!Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 500 г. Морковь 300 г. Яблоки 150 г. Грецкий орех 50 г. Пророщенная пшеницы 30 г. Корица Способ приготовления: Представляем вашему вниманию простой и быстрый салат с морковью и грецким орехом. Готовка этого замечательного угощение отнимет у вас не более 15 минут. За счет содержания в этом салате пшеницы и яблок, этот салат хорошо насыщает и заряжает энергией на целый день. Чтобы приготовить это полезное чудо мы…

Узнать больше

Для приготовления потребуется: Пучок листьев крапивы Пучок свежего шпината 1 шт. репчатого лука 0,5 стакана подсолнечных семечек Пучок свежей петрушки и базилика 2-3 столовых ложки оливкового масла Способ приготовления: Листики крапивы желательно выбрать молодые. Чтобы крапива не жгла, советуем порезать листья и замочить их в холодной воде с лимонным соком на 15-20 минут. Всю зелень тщательно промыть и мелко порезать. Добавить порезанные ломтиками томаты и мелко порезанный лук. Тщательно перемешать….

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 4-5 томатов Пучок свежего шпината Пучок свежей петрушки Пучок зеленого лука 2 столовых ложки оливкового масла 3 столовых ложки кедровых орешков Способ приготовления: Помидоры помыть и порезать ломтиками. Шпинат, петрушку и зеленый лук тоже помыть и мелко порезать. Добавить порезанную зелень к помидорам и перемешать. Заправить салат оливковым маслом и посыпать кедровыми орешками. По вкусу вместо зеленого лука можно использовать чеснок.

Узнать больше

Для приготовления потребуется: 500 г. Шампиньоны 2 Авокадо 400 г. Огурцов Укроп Оливковое масло Морская соль (по вкусу) Способ приготовления: Если вы заядлый любитель грибов, а в особенности шампиньонов, то следующий рецепт вам определенно придет по душе. Этот нежный салат состоит из одних шампиньонов вперемешку с авокадо, огурцом и зеленью. Такой салат не только хорошо насыщает, но и несет в себе полный комплекс витаминов, которые нужны современному активному человеку. Кушайте…

Узнать больше