Анна Якуба – создатель и руководитель Школы сухого голодания «Мрiя» («Мечта» — рус.) в Украине, автор запатентованной методики «Способ реабилитации организма». Основатель Онлайн-Школы «Голодаем вместе с Анной Якуба». Эксперт — практик, тренер ОСОЗНАННЫХ людей, сертифицированный специалист по сухому голоданию, автор уникальных авторских программ «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» (комплексное обучение ЗОЖ: духовные практики, очищение организма, противопаразитарные практики, сухое голодание, сыроедение, физическая активность, дыхательные практики), «Худеем вместе – легко и просто» (программа снижения и стабилизации веса), «Карпатский детокс», «Здоровые привычки — новый «Я». Прошла обучение у Виктории Бутенко (США) в Швеции по практическому курсу «Шеф-повар зеленых смузи» (Green smoothie chef), у Ольги Дзиндзелетта (Литва) по практическому курсу «Основы сыроедной кулинарии», у Голтиса — системе Исцеляющий импульс. Имеет 1 ступень Чжун Юань Цигун. Автор книг «Школа целебного голодания и сыроедения» (предисловие и рекомендацию написала знаменитая Виктория Бутенко), «Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение».
12 лет назад с помощью духовного очищения, сухого голодания и сыроедения Анне удалось избавиться от депрессивного невроза, возрастного гормонального сбоя, лишнего веса, доброкачественных опухолей и множества других проблем со здоровьем. На протяжении последних 12 лет она смогла кардинально изменить свою жизнь. Сильное стремление обрести независимость от социума, улучшить здоровье, вернуть энергию и радость жизни помогло ей добиться того, о чем можно было только мечтать.
Сегодня Анна:
— вместе с сыном Дмитрием строит эко-хутор «Мечта» в Карпатах, в котором проводятся программы Школы и программы приглашенных специалистов — экспертов
— выступает на различных фестивалях и на телевидении
— обучает и помогает быть здоровым и счастливым людям со всего земного шара
— проводит онлайн-консультации, онлайн-практикумы, вебинары и трансформационные программы-практикумы
— пишет книгу о безопасной практике сухого голодания
«Моя миссия — помочь Вам обрести здоровье, изменить свою жизнь и воплотить заветные мечты. На этой странице я хочу пригласить Вас на авторские программы, которые изменят Вашу жизнь», — уверена Анна.
Когда-то желание быть здоровым человеком для Анны было только мечтой. Сегодня она ее реализовала, а практика сухого голодания и сыроедения помогли в ее реализации. А теперь она уверено помогает достигать своих мечтаний другим.
«Если вы с очередного понедельника пытаетесь постройнеть, бросить курить, перестать есть вредную пищу, переедать на ночь, начать по утрам бегать или ходить в спортзал. Но постоянно срываетесь и у вас не получается, то у меня для вас есть отличная новость – Вы можете добиться этого, и даже больше. Я могу помочь и обучить вас, как добиться долговременных результатов. У вас всегда будет хорошее и ровное настроение, прекрасный жизненный тонус и высокий творческий потенциал», — подбадривает Анна.
И она не просто так говорит об этом. Ведь тысячи тех, кто обучался у неё, и кто следует рекомендациям Анны, уже добились отличных результатов. А раньше они тоже не имели достаточно свободного времени для себя, не знали с чего начать, перепробовали множество методик. И все равно не имели долгосрочного результата, постоянно начинали и срывались из-за отсутствия практического опыта и компетентной поддержки, боялись все делать в одиночку.
Более 25 лет основатель Школы «Мечта» практикует натуропатию. Анна Якуба прошла путь от раздельного питания до сыроедения, от чисток по Малахову и Семеновой – до практики длительного сухого голодания.
Начала Анна свое обучение натуропатии в 1992 году у Надежды Семеновой и, после этого, работала в украинском филиале ее Школы. Леонид Щенников — учитель Анны по сухому голоданию. Старославянскому массажу – обучилась у Огулова, методике «Исцеляющего импульса» — у Голтиса. Практике натурального питания – у Виктории Бутенко, Павла Себастьяновича, Сергея Доброздравина, Ольги Дзиндзелета, Марины Щелоковой, а так же у других специалистов – натуропатов.
Миссия Анны Якуба — помочь людям обрести здоровье и свободу, изменить свою жизнь и воплотить заветные мечты.
Сейчас обучать авторской методике, практике сухого голодания и сыроедения – это часть миссии Анны. Её задача, чтобы каждый мог самостоятельно решать все проблемы со своим здоровьем и научиться поддерживать организм в отличном состоянии.
Жизнь Анны и ее последователей стали примером того, что человек имеет возможность самостоятельно решить свои проблемы со здоровьем, и при этом – кардинально изменить свою жизнь и жизнь окружающих людей в лучшую сторону. Своим примером эти люди разрушили не только давно укоренившийся стереотип, что человек может прожить без воды не более 3 суток, но и сумели победить такие заболевания, которые официальная медицина считает неизлечимыми.
Должны заметить, что Анна работает исключительно по запатентованной авторской методике.
Все больше людей приезжают в Школу «Мечта» для духовного самосовершенствования и обучения самой эффективной практике очищения и восстановления организма – сухого голодания. Именитые эксперты — натуропаты доверяют Анне, ее подтвержденной практикой методике. Вот что говорит об этом Анна: «Для меня большой радостью было участие в программах моей Школы таких именитых экспертов-натуропатов, как Виктория Бутенко (практика сухого голодания 9 суток), Павел Себастьянович (практика сухого голодания 8 суток), Ольги Дзиндзелетта (практика сухого голодания 5 суток), raw-шоколатье Наталья Спитери (5 суток сухого голодания), доктор Эгидиус Крикштанавичюс (практика сухого голодания 5 суток). Общаясь с ними, я узнала много практических нюансов о правильном здоровом образе жизни, натуральном питании, и теперь щедро делюсь ими».
Что говорят именитые натуропаты о методиках Анны Якубы: http://syhoegolodanie.com/kakie-problemy-reshaet-suhoe-golodanie/dlya-chego-golodayut-znamenitye-syroedy.html
Анна всегда с участием и с интересом отзывается на желание обучаться в Школе, помогает дойти до результата, поменять свою жизнь к лучшему.
«Всем желающим очистить свое физическое и духовное тело, избавиться от различных привязанностей, изменить образ питания (начать практиковать сухое голодание, сделать противопаразитарное очищение, перейти на сыроедение и прочее), просто получить трамплин для различных изменений в своей жизни – буду рада помочь, обучить, поделиться своими знаниями, рецептами и оказать практическую помощь и поддержку», — приглашает основатель Школы «Мечта».
Эл.книга Анны Якуба «Сухое голодание — панацея XXI века»: https://syhoegolodanie.com/magazin/anna-yakuba-sukhoe-golodanie-panaceya-xxi-veka
Услуги и программы Школы «Мечта»: https://syhoegolodanie.com/meropriatia
Онлайн-детокс-практикум (4 недели) «Интервальное сухое голодание 36/12» (сухое интервальное голодание 36/12 + п/паразитарная практика + детокс-питание): https://syhoegolodanie.com/blizhayshie-meropriyatiya/onlayn-praktikum-intervalnoe-sukhoe.htmlОнлайн-консультация Анны Якуба:
https://syhoegolodanie.com/programmy/konsultacii-online-po-perekhodu-na-zdorovy-obraz-zhizni.htmlОнлайн-коучинг «Голодание вместе с Анной Якуба»:
https://syhoegolodanie.com/blizhayshie-meropriyatiya/online-couching-7-sutochnym-sukhim-golodaniem.html
Школа «Мечта» в Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/526579684022879
Школа «Мечта» в Телеграмме: https://t.me/syhoegolodanieИнстаграмм Анны Якуба: https://www.instagram.com/syhoe_golodanie_yakuba/
Youtube канал Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»: https://www.youtube.com/syhoegolodanie- Связаться с Анной можно по вайбер/вотсап +38 067 564 75 19 или e-mail: annayakuba777@gmail.com
Моя история. Со-творите свою (вступление из книги Анны Якуба «Школа целебного голодания и сыроедения»)
Оставляйте время для размышлений, но, когда приходит время действовать, не размышляйте, а действуйте.
Эндрю Джексон
Однажды мне приснился красочный сон, который впоследствии оказался вещим. В том сне святая женщина читала мне мою Книгу Жизни, повторяя одно незнакомое слово. Поскольку сон сбылся, мне хочется рассказать все по порядку.
В то время моя жизнь разительно отличалась от нынешней. Часто мне кажется, что все тогдашнее происходило вовсе не со мной, а с кем-то другим. Я занимала высокую должность на промышленном предприятии и со стороны казалась преуспевающим человеком. Имела достойную зарплату, уважение в коллективе, многие меня даже боялись, а по утрам к моему подъезду подъезжала машина с водителем. Нарядная и деловая, я отправлялась руководить и вершить судьбы многих людей, наслаждаясь властью и всемогуществом. Мне казалось, что я люблю свою работу и живу на свете не зря. Но почему-то все чаще и чаще по вечерам, когда появлялась редкая возможность услышать голос своей души, мне хотелось все бросить и оказаться на необитаемом острове. Чувства радости и счастья от жизни тускнели, а со временем пропали совсем.
Однако отказаться от успешности в обществе, власти над людьми и материальной обеспеченности не хватало силы духа. Да и мысли: «А что скажут люди?», «А как же моя семья?» предостерегали от каких-либо жизненных перемен. И каждое утро все начиналось сначала: ранний подъем, чашка крепкого кофе с бутербродом, машина к подъезду, построение подчиненных, частые посиделки по вечерам с обязательным приложением — спиртным и так далее.
По выходным мне хотелось забыть о своей деловой жизни и чем-то заполнить душевную пустоту. Тогда я стала посещать воскресные службы в православной церкви и много читать. В это время мне подарили интересную книгу о жизни преподобного Серафима Саровского, которая глубоко меня затронула. Я стала дополнительно покупать православную литературу и, среди прочего, приобрела книгу о женском Серафимо-Дивеевском монастыре, расположенном в селе Дивеево Нижегородской области. В последний период своей земной жизни преподобный Серафим особенно заботился о своем любимом детище — Дивеевской женской обители.
Этот потрясающий по красоте монастырь, построенный во второй половине XVII века, почитается паломниками как четвертый земной Удел Пресвятой Богородицы (после Иверии, Афона и Киево-Печерской Лавры).
Изучая дивеевские предания и воспоминания современников, я больше всего была тронута жизнью и бескорыстным служением людям юродивой Паши Саровской, ее величайшим смирением, кротостью, любовью и состраданием к людям. А еще меня глубоко поразил ее дар прорицательницы.
Именно святая Паша в том памятном сне и читала мою собственную Книгу Жизни. Внимательно посмотрев на меня, она медленно и внятно произнесла: «Армагеддон». Еще находясь во сне, я мысленно повторяла это чудное слово, чтобы не забыть, и, проснувшись, сразу записала. В то время я его не слышала и даже не знала, есть ли оно вообще. Никто из моих близких такого слова тоже не знал. Необычный и яркий сон запомнился, а слово «Армагеддон» продолжало звучать у меня в голове. Я пошла в библиотеку, пересмотрела множество книг с разными толкованиями слова и поняла для себя главное: Армагеддон — поле последней битвы сил добра и зла. Впечатленная значением непонятного слова, я решила, что мой необычный сон наверняка вещий и о чем-то предупреждает меня, поэтому подробно описала его в своем дневнике.
Прошло время, а сон все не забывался. Как-то раз в одном монастыре мне посчастливилось беседовать со старцем Ионой (Одесским), который многими людьми уже при жизни почитается как святой и прозорливый духовный наставник. Я рассказала ему о своем необычном сне и получила ответ: «Если это действительно предупреждение, то в нужное время ты его мгновенно вспомнишь и все, что надо, поймешь».
Так и произошло. Со времени вещего сна прошло девять лет, и я пережила большие потрясения (потеря высокой должности, крушение планов и надежд, предательство близких людей, презрение и травля окружающих), повлекшие за собой затяжной депрессивный невроз, из которого я безуспешно пыталась выкарабкаться. Ведь падать с высоты Олимпа своей гордыни и высокомерия непросто, а смирения и принятия ситуации не было и в помине.
И вот 6 октября 2006 года я получила в подарок ко дню рождения книгу из Дивеева, в которой увидела знакомую фотографию любимой и почитаемой мною Паши Саровской, как оказывается, уже причисленной к лику святых православной Церкви 5 октября 2004 года. И в этот момент я неожиданно вспомнила свой сон, ведь именно 5 октября, в день прославления и памяти святой Паши Саровской, моя жизнь сделала крутой поворот. Таким образом через сон она старалась предупредить и предостеречь меня, поддержать и подготовить к грядущим переменам — за мою любовь к ней, тогда еще не прославленной. И вот тут… мозаика моей прошедшей жизни выстроилась в одну ясную картину, а сон-предупреждение стал мне понятным.
5 октября 2005 года моя жизнь начала круто менять свое направление. Я потеряла любимую высокооплачиваемую престижную работу, большинство друзей и знакомых от меня отвернулись. А приобрела — депрессивный невроз, потерю памяти как следствие уколов и приема таблеток (транквилизаторов) в отделении неврозов и существование «в черно-белом цвете». Меня вернули к жизни своими молитвами монахи и монахини православной церкви, мой духовный отец и духовные братья и сестры, которые поддержали и не оставляли в трудный период бытия. Ну а здоровьем телесным пришлось заниматься самой. Я интуитивно начала практиковать сухой пост по понедельникам, средам и пятницам, который строго соблюдала три месяца. И постепенно мое здоровье стало улучшаться: нормализовался сон, я смогла засыпать уже без таблеток, перестало «выкручивать» ноги по ночам (еще один результат приема транквилизаторов), улучшилось настроение и появилась жизненная энергия.
Я перешла на вегетарианское питание, регулярно делала различные чистки организма и посещала сауну, занималась гимнастикой и бегом по утрам. И вдруг примерно через год из-за очередного нервного перенапряжения во мне произошел гормональный сбой: прекратились месячные и начались «приливы», все «прелести» которых может понять только тот, кто испытал их на себе. Врач сказала мне сразу: «рецепт» один — прием гормональных таблеток. Естественно, такой подход меня совершенно не устраивал, и я начала искать выход самостоятельно. И тут мне совершенно случайно (хотя все знают, что ничего случайного не бывает) попалась книга профессора нетрадиционной медицины целителя-натуропата Л. А. Щенникова о методе Целебного Воздержания, в основе которого лежит сухое голодание. Прочитав ее, я сразу поверила, что это и есть та «палочка-выручалочка», которая может мне помочь, ведь даже трехмесячный каскад голодания по одному дню значительно облегчил мое состояние. Недолго думая, предварительно созвонившись, я поехала на курс Целебного Воздержания к Леониду Александровичу.
Полученными результатами после прохождения 9-суточного сухого голодания я была просто поражена! Самое главное для меня в тот момент — прошли изнуряющие «приливы», восстановился менструальный цикл, нормализовался сон, я перестала дергаться и нервничать. Попутно пришел в норму вес (а кожа при этом не обвисла!), улучшилось зрение, перестали выпадать волосы… А еще появилось много новых идей и энергии для их воплощения.
Когда Л. А. Щенников предложил мне открыть Школу сухого голодания в Украине, у меня было немало раздумий и сомнений, ведь это высокая миссия и большая ответственность за жизнь и здоровье людей. Но, видя успехи и изменения, которые со мной произошли, подруги уговорили меня помочь им пройти этот замечательный путь исцеления и оздоровления, а я просто не смогла отказать. Потом обратились подружки подружек… Вот так и начала свою деятельность Школа сухого голодания, а впоследствии и сыроедения на Украине. И теперь на обучение к нам приезжают не только жители Украины, но и других стран (России, Америки, Германии, Италии, Румынии, Индии, Китая, Франции и т. д.). Разве могла я об этом мечтать в мае 2010 года, когда, волнуясь, организовывала первый заезд Школы? Да и не скрою, присутствовал у меня скептицизм по поводу утверждения Леонида Александровича: у практикующих Целебное Воздержание начинают осуществляться самые заветные мечты. А ведь все оказалось именно так!
Поделюсь с вами своей детской тайной. Я много мечтала о путешествиях и даже написала об этом письмо в телевизионную программу «Клуб кинопутешествий» ее неизменному ведущему Юрию Сенкевичу, в котором просила знаменитого путешественника взять меня в одну из своих поездок. И вот через много лет моя мечта сбылась (правда, без помощи Сенкевича): за прошедший год я посетила столько стран — Россию, Турцию, Египет, Индию, Германию, Францию и Литву.
Я познакомилась со многими замечательными личностями, практикующими различные методы оздоровления, но самое большое влияние на мою жизнь и жизнедеятельность Школы оказали люди, практикующие сыроедение, — Виктория Бутенко, Сергей Доброздравин, Павел Себастьянович и Марина Гладких. Виктория Бутенко и Павел Себастьянович прошли длительный курс сухого голодания в моей Школе. Увидев, насколько легче они переносят курс сухого голодания, их положительный настрой к жизни и окружающим, я вдохновилась их примером и теперь сама практикую сыроедение, пропагандирую и обучаю переходу на правильное здоровое питание всех желающих.
После того как сухое голодание и сыроедение стали неотъемлемой частью моей жизни, со мной начали происходить потрясающие изменения: ум стал более ясным, увеличилась жизненная энергия, а главное — вернулись чувство счастья и радости жизни. Когда я находилась «при должности», то была зависимым и несвободным человеком, постоянно вынужденным подстраиваться под обстоятельства и других людей. Практика сухого голодания дала мне свободу и независимость от, казалось бы, самых незаменимых для человека потребностей — еды и воды. Но и это еще не все. Я научилась во всем видеть только хорошее, обходиться и прекрасно жить без телевизора, полюбила ходить пешком (а раньше меня приводила в ужас мысль о том, как же я буду добираться на работу в общественном транспорте, а не на служебном автомобиле прямо от подъезда) и бесконечно рада тому, что могу дружить только с теми, кого хочу видеть рядом в своей жизни.
Дорогие друзья! Мне хочется от всего сердца поделиться приобретенными и приумноженными практическими знаниями со всеми нуждающимися в изменении качества своей жизни и здоровья людьми. Надеюсь, что моя книга поможет вам в этом.
Электронная версия книги — «Сухое голодание — путь к здоровой и счастливой жизни»:http://syhoegolodanie.com/magazin/elektronnaya-kniga-put-k-zdorovoi-i-schastlivoi-zhizni