Специалисты из Национального института по проблемам старения (США) выяснили, что лечебное голодание улучшает работу мозга. Ученые установили, что мозговые клетки мышей, которых на определенные промежутки времени регулярно лишали доступа к пище, росли быстрее, чем у тех, которым давали больше еды.

Как рассказал изданию один из авторов исследования Марк Мэттсон, эта способность могла выработаться в процессе эволюции, так как в дикой природе предкам человека нередко приходилось периодически голодать. Получив доступ к пище, организм использовал ее, чтобы ускорить рост мозга.

Ученый предположил, что это явление может быть связано с так называемым нейротрофическим фактором мозга (BNDF). Этот белок влияет на способность человека к обучению и запоминанию, стимулируя рост нейронов и синапсов. Вместе с тем с возрастом его становится все меньше. На его уровень в организме также влияют такие заболевания, как, например, болезнь Альцгеймера.

У мышей, которых держали «на голодном пайке», рост этого белка был на 50 процентов выше по сравнению с обычными грызунами. Однако говорить о том, что подобный эффект голодание окажет и на человека, пока рано, так как соответствующие исследования еще не завершены, пояснил Мэттсон.

Материал взят с сайта ru.sott.net/article/5017-o-polze-lechebnogo-golodaniya-dlya-raboty-mozga

Вам может пригодиться:

✅Онлайн-консультация Анны Якуба:
https://syhoegolodanie.com/programmy/konsultacii-online-po-perekhodu-na-zdorovy-obraz-zhizni.html

✅Онлайн-коучинг «Голодание вместе с Анной Якуба»:
https://syhoegolodanie.com/blizhayshie-meropriyatiya/online-couching-7-sutochnym-sukhim-golodaniem.html

🗓График мероприятий Школы «Мечта»: https://syhoegolodanie.com/meropriatia

💜Школа «Мечта» в Фейсбук: https://www.facebook.com/groups/526579684022879

💛Школа «Мечта» в Телеграмме: https://t.me/syhoegolodanie

💚Инстаграмм Анны Якуба: https://www.instagram.com/syhoe_golodanie_yakuba/

❤️Ссылка на Youtube канал Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»: https://www.youtube.com/syhoegolodanie