Грецкие орехи, мед, пряности (мускатный орех, корица, корень аира (немного), корень солодки, цветы одуванчика и цветочную пыльцу перемешать и хранить в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке в день.
Инжир, изюм, курага, чернослив пропустить через мясорубку. (Грецкие орехи и пряности –по вкусу).