Для приготовления потребуется:
15 фиников
1 стакан конопляных семян
1 апельсин
1 стакан миндаля
0,5 банана
5 столовых ложек порошка с какао-бобов
2 столовых ложки кокосовой стружки
Способ приготовления:
Это пирожное успешно заменит традиционные сладости. Содержит много белка, магния, фосфора, железа, селена, витамины А, С, К.
В кухонный комбайн поместить кусочки апельсина вместе со шкуркой, банан, финики. Все перемолоть до состояния однородной массы. Далее добавить конопляные семена и еще раз перемолоть.
Отдельно перемолоть сухой миндаль до состояния муки. Далее добавить миндальную муку и порошок какао-бобов до предварительно приготовленной массы и хорошо перемешать. Лучше перемешать руками.
Далее сформировать пирожные любой формы и поместить в холодильник на 30 минут.
Каждое пирожное можно украсить кокосовой стружкой и апельсиновой цедрой.
Блюдо рассчитано на 4-5 порции.
Общее время приготовления составляет приблизительно 40 минут.