Фотоальбомы здесь:

https://www.facebook.com/media/set/?set=a.800823523313046.1073741829.453995864662482&type=1
https://vk.com/album-20772118_203179422

Vaidotas Kiosis (Литва, Паланга).

Меня зовут Вайдотас, я из Литвы из города Паланга, мне 38 лет. О программе я узнал из сайта, когда искал экологические продукты. Программа мне очень понравилась, узнал много нового из лекций о голодании, о здоровой пище и здоровом образе жизни. Здорово, что каждый день ходили к Балтийскому морю, купались. На этой программе я понял, что не хочу жить, как раньше и есть все подряд. Эту программу я рекомендую всем людям, у которых проблемы со здоровьем, депрессии и другие проблемы. Хочу поблагодарить за программу Анну Якуба  за то, что она мне открыла глаза и показала, как вести здоровый образ жизни и быть счастливым.

Вита Жилинскене (Литва, Каунас).

 Меня зовут Вита Жилинскене, о программе узнала от знакомого. Поскольку у меня проблемы с кишечником, он мне порекомендовал поголодать под руководством Анны Якуба во время  программы «Зеленый детокс». Голодала я впервые в жизни, и целью было поголодать хотя бы один день, на три даже не рассчитывала. Благодаря профессионализму команды смогла проголодать все три дня. Очень рада, что приехала на программу, поскольку отдохнула не только физически, но и психологически. Очень важно было, что была такая замечательная природа Куршской косы: лес, море, а также участие профессионалов в сфере натурального здоровья. Если будет такая возможность, то еще раз приму участие в такой же программе в Литве. О таком типе питания я уже знала заранее, мне оно очень нравится. Такая программа организуется в Литве впервые, и я понимаю связанные с этим сложности, но мне немножко не хватало согласованности. Однако на общий результат для меня это не повлияло. В целом, в таких программах я принимаю участие не только для того, чтобы улучшить собственное здоровье, но и для того, чтобы изменить образ жизни моей семьи на более здоровый.

Йонас Трапнаускас (Litva, Visagin)

Меня зовут Йонас Трапнаускас, в такой программе я участвую первый раз, приехал с весом 127 кг и на программе потерял 10 кг!!!!! жалко :). Всем доволен, чувствую себя хорошо.. Посоветую своей жене принять участие в такой программе и всем близким «кабанчикам». Спасибо!

 

Кястутис (Литва)

Меня зовут Кястутис, о программе узнал от жены, а она нашла информацию в Интернете. Понравилось совмещение сыроедения с голоданием, возможность быстро и комплексно сделать детоксикацию организма. Очень благодарен организаторам —  они делают святое дело, только жалко, что у многих людей так мало осознанности и понимания (не у тех, кто здесь был, а вообще). С моей точки зрения, из одной Литвы на такой программе должно было быть 50 человек, ведь Анна не так часто к нам приезжает. Хотелось бы, чтобы люди поскорее узнали как можно больше информации о такой уникальной возможности. Организаторы делают это не для себя, а для нас, для людей — пропагандируют здоровый образ жизни и натуральную, зеленую еду, которая помогает нам жить здоровыми. Также, хотелось бы, чтобы Творец помог и дал и силы, и возможности организаторам сделать как можно больше таких совместных комплексных программ. Я очень рад, что попал на эту программу. Спасибо всем!

DALIА PUTRIUTĖ (Литва, г. Клайпеда).

Меня зовут Даля, я приехала из Клайпеды. Формат и сама идея программы, по-моему, очень удачные — совмещение сыроедения и сухого голодания. И то, и другое сопровождают жизнь здорового человека и должно присутствовать в жизни каждого человека, который заботится о себе и своем здоровье. Также хороший момент — включение визита клинического доктора, лекции и информация которого оказались очень полезными. Очень удачно было выбрано место, удаленное от цивилизации, в уединении от социума, в окружении экосистемы. Единственное, что мне немного не хватало — более системной, концентрированной информации по отдельным элементам этой программы. Я очень довольна полученной информации и знаниями, они очень ценны и пригодятся мне в ежедневной жизни, которыми буду делиться со своими родными и близкими. Желаю всего наилучшего всему коллективу, который трудился во время этой программы, включая наших поваров.

Algirdas Vaistaras (Литва, Кармелав)

Меня зовут Альгирдас, приехал из Кармелава. Программа получилась отличная, это новый толчок в моей жизни. Получил очень много важной информации по питанию, очищению организма, голоданию. Конечно, одному было бы трудно голодать, а здесь большая группа единомышленников, с которыми можно поделиться своими чувствами, впечатлениями. Плюс еще море, дюны, лес — все это очень ярко воспринимается во время сухого голодания. Я очень доволен, и, хотя еще целиком не понимаю всех изменений, которые переживает мое тело и дух, но они очевидны. Спасибо ведущим, организаторам и участникам за прекрасно проведенное время.

Маргарита Бутвилло (Латвия, г.Рига)

Приехала на семинар за практикой сухого голодания и живого питания по системе Энн Вигмор. Я сыроед с июня этого года, и у меня возникло желание узнать больше о способах сыроедения в зимний период, почиститься, перегрузить и обновить системы организма. Программа этого семинара оказалась именно тем, что надо. Система питания Энн Вигмор – это питание живыми, природными продуктами, проростками, овощами, rejuvelac – все оказалось очень питательным и вкусным, а после мастер-классов Юрате поняла, что приготовить все это я могу на своей собственной кухне. Ура!!!

На такой вкуснятине мы плавно вошли в сухое голодание: три дня без воды и еды. Спасибо Анне, которая прогнала прочь все страхи, вдохновляла и объясняла, чего ожидать. Каждый день мы вели себя очень активно, гуляли. На второй день сухого голодания прошли 20 км, искупавшись в холодной воде Балтийского с удовольствием. Научились делать суставную и дыхательную гимнастику и, что очень важно, правильно выходить из сухого голодания. Прослушали много лекций по сухому голоданию, живому питанию и изменению/корректировке образа жизни.

В группе проходить такую практику однозначно лучше, можно делиться всеми новыми ощущениями с людьми, которые испытывают то же самое, и учиться друг у друга. Время провела с огромной пользой для души и тела, это лучший отдых! Спасибо всем!

Наталья Иванова (Россия, г.Москва)

На программе у Анны я второй раз, первый опыт — 7 суток сухого голода в 2012 году был в Крыму. В этот раз вход в 3-дневное голодание нам подготовили живой едой по системе Энн Вигмор. Сами 3 дня голода для меня лично пролетели невероятно легко, хотелось голодать и дольше, но в рамках программы нам предусмотрен был выход через 3 суток на живой еде с имплантами пшеничного сока в кишечник. Несмотря на предыдущий опыт, результаты программы меня поразили. Ушел вес 7 кг!!! за столь короткий срок; приёмом пшеничного сока внутрь и в виде имплантов хорошо почистила печень, о чем свидетельствует состояние кожи лица и другие особенности.

В этот раз оценила насколько правильный вход в голод имеет колоссальное значение, в сравнении с предыдущим опытом; ну и общий тонус, тот заряд энергии, с которым отсюда уезжаю. Теперь просто необходимо живым и правильным питанием сохранять это состояние во все остальные дни.

Хочется поблагодарить организаторов программы и пожелать — продолжайте ваши программы непременно в Неринге, ведь это удивительное место. Во время голода, когда сильно обостряется обоняние, в чистом кислороде нуждаешься втройне. А здесь всюду — свежий морской воздух, который буквально напитан сладковатым запахом хвои. Находясь впервые на Куршской Косе признаюсь: я влюбилась в это место, в эти белоснежные пляжи побережья Балтийского моря, в хвойные леса как из сказки, в песчаные дюны и в невероятно чистый воздух.

Хочу пожелать, чтобы такие программы вы делали чаще, минимум 2-3 раза в год. . Очень много получено новой информации о пользе живого лечебного питания, о взаимосвязи питания и заболеваний, об иммунной системе и проч. И мы на самом деле уезжаем вдохновленные тем, что теперь намного лучше понимаем свой внутренний организм.

А закончить хочу словами Энн Вигмор, которые полностью были реализованы для нас организаторами программы «Зеленый детокс»: «Пшеничный сок, живая еда, физические упражнения – это аналог эликсира молодости, которым каждый человек способен завладеть». Большое Спасибо!

Баканова Дарья (Россия, г.Москва)

 Комплексная программа «Зеленый детокс»,  уникальна и ей нет аналогов во всем мире. Я глубоко изучаю вопросы здорового образа жизни и знакома со множеством систем оздоровления, но не встречала до сегодняшнего дня ничего подобного. И что особенно ценно — более естественного и действительно эффективного метода.

Благодаря объединению Школы сухого голодания Анны Якуба с системой питания по Энн Вигмор участники смогли всего за 9 дней не только пройти чистку голоданием, гармонично подготовиться и выйти из голодания на лечебном питании, но и собрать большой багаж знаний и бонусов, получить ответы на множество давно волнующих вопросов о живом питании, сдать кровь на различные анализы и индивидуально проконсультироваться у высококлассного специалиста, искупаться в Балтийском море и насладиться местной удивительно ласковой природой.

Решимость пройти сухое голодание (для новичков) — это уже само по себе является подвигом, не говоря уже о самой практике голодания. Но в прекрасной компании единомышленников, с рекомендациями опытного наставника (Анны Якуба) это было сделать намного проще, чем в городских условиях. Надо сказать, что на успешное прохождение программы повлияли, казалось бы, совсем незначительные факторы, например, даже интерьеры номеров с деревянными балками на потолках, где все — все сделано со вкусом. Лично для меня очень важен визуальный ряд. Ведь красота деталей только способствует умиротворенному состоянию и не отвлекает от самого главного, что во время такого сильного стресса для организма, как голодание, очень и очень важно!

Благодарю Анну Якуба за ее постоянное развитие и желание узнавать новое.  Теперь мы имеем доступ к кладези очень важной информации о здоровом сыроедении, подходящем для жизни в средней полосе. На сегодняшний момент, нехватка знаний в этой области — это серьезная проблема. Многие сыроеды, кто преимущественно питается фруктами, часто болеют, при этом причин недомоганий не знают и не понимают.

Я живу в Москве, и те доступные для меня источники о сыроедении, в большей степени, во первых, не имеют научной базы, а во вторых, пропагандируют неверное и даже опасное питание. Я, наконец, нашла именно ту информацию об истинном здоровом сыроедении, которую так долго искала. Чему я бесконечно рада. На мой взгляд, такое питание как нельзя лучше подходит для входа и выхода из голодания. Да и для остальной жизни в целом.

Особую благодарность хочется выразить Юрате, главному шеф-повару сыроедческой кухни за ее огромную работу. Прошу заметить, что расчеты продуктов были сделаны так точно, что практически не осталось отходов. А это большой труд!

Программа новая, проводилась впервые, поэтому безусловно возникали некоторые сложности с организацией. Хотя для моей гибкости в перестройке это не столь важно.

Здоровый образ жизни объединяет людей по всему миру. На этот первый курс «Зеленый детокс», к примеру, приехали люди из Германии, России, Украины, Латвии, Литвы. И я думаю, что это только начало и такие программы будут продолжаться.

Еще раз благодарю за такую замечательную идею и программу, за  поддержку, труд и внимательность. А так же всех участников за отлично проведенное время И самое главное с колоссальной пользой для здоровья.

Соннова Васелина (Россия, г. Москва)

Программа шикарная! Сделана профессионалами своего дела! Слияние талантливых людей и идей не могла не дать хороший результат! Пшеничный сок в легком доступе и эмпланты –это мой личный отдельный праздник! Еда – словно из ресторана! Настолько все выдержанно по совместимости и пропорциям. Не могу сказать, что вкус пришелся по душе сразу, но уже на второй день рецепторы перестроились и начали получать удовольствие.

Важно, что Анна нас так хорошо подготовила к очистительному голоду и информационно, и морально, и физически! Если в уме зарождался вопрос, то он был как то сразу непонятным образом и озвучен.

Я 1,5 года на сыроедении и хотела узнать новую информацию, поскольку в интернете не было ничего уже нового для меня. Здесь я пополнила свою информационную базу, вдохновилась новой кухней и новыми рецептами по Энн Вигмор. Буду и дома проращивать зерна, особенно пшеницу и нести это все полезное и новое по жизни! Немало зависит от организаторов! Огромное спасибо! Комфортная, непринужденная атмосфера и всегда есть свободное время, что было также важно!

Светлана Кечашина (Россия, г. Москва)

Спасибо организатором данной программы создавших из двух уникальных продуктов один совершенный. Сухое голодание и питание по Энн Вигмор как нельзя лучше дополняют друг друга! Я первый раз на подобном очищении и с трудом представляю, что может быть иначе! Всё очень чётко и профессионально! Еда выше всех похвал! Мотивация и знания о сухом голодании это то что нужно для комфорта в эти дни! И конечно же зарядки!!! Узнала много нового, хотя сама 1,5 года на сыроедении. Буду еще совершенствовать своё питание, делать проростки и голодать раз в неделю на сухо! Еще рас всем спасибо!

Герасимова Анна (Беларуссия/Литва)

Дорогие организаторы, хоть вы и просили писать только по существу, не рассыпаясь в благодарностях, начать я все же хочу именно с благодарностей. Сделать совмещенную программу — гениальная мысль, здесь было очень много полезного и интересного.

1. Программа питания по системе Энн Вигмор — просто замечательно.

2. Мастер-классы по проращиванию очень полезны. Возможно, стоит больше упора делать на то, как это просто и как даже при занятом графике можно проращивать хотя бы 2-3 вида семян (учитывая, что далеко не все будут готовы этим заниматься).

3. Прекрасная идея с батутами – каждый, так или иначе, смог испытать на себе их замечательное воздействие, у многих возникло желание их приобрести.

4. Место выбрано замечательное, неприспособленность домов к требованиям программы заметна только организаторам, лично я не увидела никаких проблем. Морской воздух, сосновый лес, достаточное количество кислорода — все только помогает во время программы. Как и тот факт, что, чтобы добраться до моря, нужно в одну сторону пройти больше двух километров: волей-неволей увеличиваешь свою физическую нагрузку.

5. Суставная и дыхательная гимнастики также были очень полезны. Еще раз спасибо организаторам за очень ценный опыт и уникальную возможность.

Литвинова Ирина (Литва, г.Вильнюс)

О програме «Зелёный детокс» узнала из подписки Голтиса. Программа отличная. За короткое время ты в конкретном, сжатом виде получаешь кладезь уникальной информации, и не от очередных теоретиков, а от истинных практиков, людей, которые имея в прошлом проблемы со здоровьем, исцелились сами и теперь помогают излечиться другим. Имея в прошлом опыт водного голодания, ехала на программу с багажом из страхов и сомнений. Лекции Анны, сопровождаемые реальными примерами из практики, помогли избавиться от всего ненужного, а конкретный план действий и правил при голодании, снабдил твёрдостью духа и надеждой. Особым успехом этой программы считаю возможность каждого участника сделать анализ крови и получить исчерпывающую информацию о своём здоровье в рамках личной консультации. Огромное спасибо доктору Дариусу Кубилиусу за то, что он нашёл время и снабдил нас всех столь необходимой и полезной информацией,  за его энергию, отличное настроение (которым он заразил всех участников) и за его научные уточнения во время лекции, ибо только зная корень проблемы, ты можешь проанализировать ситуацию и понять настоящие причины его появления. Спасибо большое Анне за её мастерские комплексы упражнений, искромётный юмор, за её помощь и поддержку. Благодарю всех за отличную компанию)))

 

Сайт Школы сухого голодания и сыроедения Анны Якуба «Мечта»: www.syhoegolodanie.com
Мероприятия Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Отзывы участников наших программ: http://syhoegolodanie.com/otzyvy
Youtube канал Школы сухого голодания и сыроедения «Мечта»: https://www.youtube.com/syhoegolodanie
По вопросам участия в программах Школы обращаться к Анне Якуба: e-mail annayakuba777@gmail.com