Иногда можно наблюдать ситуацию, что человек, пробует разные способы голодания или сыроедения, чтобы решить личные вопросы со здоровьем.
Но конечный результат почему-то очень слабый, или его совсем нет. И человек не может понять, почему так происходит. Вроде все делает правильно, но со временем результат «сходит на нет».
Главная ошибка в том, что человек не обращает внимания на связь внутреннего состояния/мышления и здоровья. Очень важно с каким настроением вы выполняете то или иное действие. К голоданию это тоже относится.
Проанализировав много результатов практикующих, я убедилась, что связь такая есть и я обязательно акцентирую на этом внимание участников наших программ. Жаль, что большинство на это не обращают никакого внимания.
Если решили начать практику сухого голодания (особенное более 3х суток), знайте, что полученный результат может быть со знаком «+» или «-», поэтому не забывайте наблюдать за своими мыслями и настроением.
Обязательно медитируйте, выходите на прогулки на природу, соблюдайте безмолвие (мауну), исключите негативное влияние социума и интернета.
Как только вы начинаете регулярно практиковать сухое голодание, положительные результаты будут сразу: боль, различные обострения, скованность в суставах будут постепенно уходить.
Короткие сроки голодания (36 часов) будут проходить легко, настроение будет хорошим и приподнятым. Бодрость и энергичность будет весь день. А на выходе из голодания будете «летать» от ощущения необыкновенной легкости в теле. Про некоторые болезни со временем просто забудете.
Когда начнете проводить длительные голодания, то не всегда сможете получить ожидаемый результат. Иногда голодание может проходить очень тяжело, нет энергии и желания вообще что-то делать.
Самым важным на что следует обратить внимание – это внутреннее состояние, настрой и настроение. Прежде всего – это РАДОСТЬ от того, что помогаете своему телу природным способом очищаться и избавляться от заболеваний. Не нужно заранее переживать, что что-то не получится, или, что еще нужно несколько дней терпеть/мучаться. И вообще переживать за любые дела, не связанные с голоданием.
Главное даже не в том, что вы делаете. Главное в том, с какими мыслями вы это делаете и с каким настроением. Важны ваши положительные эмоции при выполнении того или иного действия.
Если вы проводите голодание с радостью и верой в то, что это вам поможет оздоровить ваше тело и избавиться от болезней, то у вас будет возможность лучше переносить «неудобства» голодания.
У вас будет другая энергетика. А это в свою очередь, позволит организму лучше и легче освобождаться от шлаков и ядов. Ваше состояние будет намного лучше, чем нежели бы вы пребывали в негативе.
Вы можете получить отрицательный результат, не учитывая силу негативных мыслей и эмоций, которые сопровождают голодание и очистительные процессы.
Относитесь к своему телу, как к другу, благодарите его за терпение. Радуйтесь, даже самым малым успехам. Тогда и настроение будет другое, и сил для проведения голодания и избавления от болячек тоже будет предостаточно.
Рада быть полезной, поддержать и вдохновить, Анна Якуба 💞
Программы с сухим голоданием: https://syhoegolodanie.com/meropriatia
❓Задать вопрос 👇🏻
Telegramm: @AnnaYakyba
E-mail: annayakuba777@gmail.com