Сырой фруктовый тортик

Сырой фруктовый тортик

Для приготовления потребуется: 1 стакан грецких орехов Свежий морковный жмых (с 2-3 морковок) 1 яблоко 1 груша 5-6 фиников Корица по вкусу Кокосовая стружка Способ приготовления: Перемолоть грецкие орехи и финики в блендере, соединить с морковным жмыхом. Тесто готово. Разделить на две части и вылепить два коржа. Первый корж посыпать корицей и кокосовой стружкой, разложить тонкие ломтики яблока и груши. Выложить поверху еще один корж. Сверху посыпать кокосовой стружкой, корицей…

Узнать больше
Ананасовый коктейль

Ананасовый коктейль

Для приготовления потребуется: 1 ананас 2-3 столовых ложки кокосового молочка 2 банана 2 апельсина Способ приготовления: Этот коктейль десертный – идеальный для посиделок с друзьями, очень вкусный и намного здоровее чая или кофе. Все ингредиенты перемолоть в блендере, добавить немного воды. Желательно, чтобы бананы были переспелые. Готовый коктейль разлить в бокалы и украсить кусочками ананаса. Блюдо рассчитано на 3 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.

Узнать больше
Коктейль со шпинатом

Коктейль со шпинатом

Для приготовления потребуется: Пучок свежего шпината 2 банана 1 стакан воды Способ приготовления: Коктейль очень простой, вкусный, сладковатый и освежающий. Содержит много полезных микроэлементов. Для коктейля желательно купить переспелые бананы. Все ингредиенты перемолоть в блендере с водой. Очень просто и быстро! Блюдо рассчитано на 1 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.

Узнать больше
Коктейль тыквенный с имбирем

Коктейль тыквенный с имбирем

 Для приготовления потребуется: 1 кг. тыквы 3 банана 2 апельсина 3 столовых ложки кокосового молочка Кусочек свежего имбиря Способ приготовления: Прекрасный напиток для зимних вечеров. Если Вам захочется согревающего напитка, этот коктейль именно для Вас! Сначала с тыквы необходимо выжать сок. Дальше приготовить сок с апельсина. Все соки перемешать, добавить бананы (переспелые), кокосовое молочко и измельченный имбирь. Снова все тщательно перемолоть. Можно украсить коктейль корицей. Блюдо рассчитано на 3-4 порции….

Узнать больше
Малиновый коктейль

Малиновый коктейль

 Для приготовления потребуется: 2 стакана малины 2 банана 0,5 стакана воды Способ приготовления: Очень простой рецепт коктейля, который подарит Вам приятный вкус и аромат. Приготовить очень просто: все ингредиенты перемолоть в блендере. Желательно использовать переспелые бананы. По желанию можно добавить больше воды. Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.

Узнать больше
Оранжевый сок

Оранжевый сок

Для приготовления потребуется: 2 морковки 1 манго 2-3 мандаринки 2 яблока 0,5 свеклы Способ приготовления: Такой сок одним только своим видом согреет в холодную зимнюю пору, а также подарит организму множество витаминов и полезных микроэлементов. Все ингредиенты помыть, очистить и пропустить через соковыжималку. По вкусу при приготовлении к перечисленным ингредиентам можно добавить либо шпинат, либо имбирь. Помните, что любой выжатый сок может храниться максимум 15 минут! Готовьте с радостью! Приятного…

Узнать больше
Шоколадный пудинг

Шоколадный пудинг

Для приготовления потребуется: 1 шт. крупного авокадо 1 шт. банан 1-2 столовых ложки сиропа агаве либо меда 2 столовых ложки порошка из тертых какао-бобов ваниль по вкусу Способ приготовления: Очистить и порезать на кусочки авокадо и банан, добавить сироп агаве (мед), порошок из тертых какао-бобов, ваниль. Смешать в блендере до однородной массы. Украсить орешками. Блюдо рассчитано на 2 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 15 минут.

Узнать больше
Сырой шоколадный пирог

Сырой шоколадный пирог

Для приготовления потребуется: 1 шт. авокадо 2 шт. апельсин 2 шт. манго 3 столовая ложка порошок из тертых какао-бобов мед или сироп агаве по вкусу Способ приготовления: Авокадо, манго и апельсины почистить. Почищенные фрукты с кожурой одного апельсина перемолоть в блендере до однородной массы. Добавить порошок из тертых какао-бобов, мед (сироп агаве) и снова перемешать. разложить горками в тарелочки. Блюдо рассчитано на 4 порции. Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут.

Узнать больше
Пирожное Камилла

Пирожное «Камилла»

Для приготовления потребуется: 1 стакан грецких орехов 10 шт. свежего инжира 0,5 шт. кокос 1 столовая ложка кокосовой стружки 4 столовая ложка порошка из тертых какао-бобов Способ приготовления: Поищите очень спелый инжир для блюда. И по возможности используйте молодые орехи. Перед началом приготовления грецкие орехи (если уже от них не отделяется желтая шкурка) предварительно замочить в холодной воде на 2-3 часа. Кокос очистить и перемолоть на комбайне. Добавить грецкие орехи,…

Узнать больше
Банановый торт с кэробом

Банановый торт с кэробом

Для приготовления потребуется: 2 столовых ложки мёда 2 стакан миндаля 2 крупных банана 1 средний кокос Способ приготовления: В качестве теста мы будем использовать миндаль, бананы и кэроб (который можно заменить какао). Измельчаем ингредиенты для теста в блендере и выкладываем половину аккуратно на тарелку. Мякоть кокоса пропускаем через терку (или блендер) и смешиваем с мёдом. Выкладываем второй слой и сверху закрываем все оставшейся половиной шоколадной массы. Ставим в холодильник на…

Узнать больше