20 продуктов для Здорового Питания💚

1. Ягоды, пожалуй самый вкусный и любимый нами с детства компонент здорового питания. Антоцианины, придающие ягодам их яркую окраску, уменьшают воспаления, а в тандеме в кварцетином и фолиевой кислотой замедляют процесс потери памяти и защищают от сердечно-сосудистых заболеваний. В разгар сезона, не лишайте себя возможности полакомиться клубникой, черникой или малиной, а в остальное время включайте в свой рацион замороженные ягоды, которые не теряют своих полезных свойств. Употребление такой ягоды, как…

Узнать больше

Полезные свойства кизила

Съедобный кизил – это небольшое деревце, плоды и цветы которого ценятся за полезные и лечебные свойства. Из кисло-сладких ягод можно приготовить домашние консервы, такие как сок, джем и настойка. Какие виды кизила ценятся в народной медицине, а какие несъедобны, что содержится в плодах и как они действуют – подробнее в статье. Кизил (Cornus mas) – описание и разновидности Кизил, также известный, как «чертова ягода», представляет собой кустарник или небольшое дерево…

Узнать больше

Солерос трава: описание, свойства и применение

Солерос — удивительное растение, способное хорошо расти и развиваться на солончаках. Выглядит как голый зеленый узловатый стебель. Кроме необычного внешнего вида оно ценится еще и целебными свойствами. Некоторые виды этой травы занесены в Красную книгу. Солерос европейский (salicornia europaea) — однолетние растения рода солерос, принадлежащие семейству Амарантовые. Встречаются различные его названия: бирюгон, мокрединник, солец-трава, солонец, солонешная трава, сальник травянистый, солянка, ялгу, солярис, солончак. С давних времен известны его целительные свойства….

Узнать больше

Чакровое дыхание. Эзотерическая практика

Дыхание – это ритм Вселенной, в котором она живет и развивается. Выдох и вдох, зима и лето, ночь и утро, сон и бодрствование, составляют дуальные пары вечности. Этими ритмами неизменно дышит и душа человека, и комическая душа Вселенной. Человек и Универсум связаны между собой этим дыханием через единство энергетических центров или чакр. Чакровое дыхание — это практика сонастройки энергетичекого тела человека с вибрациями Вселенной. По этой причине дыхание чакрами в…

Узнать больше

Створки фасоли: лечебное действие на организм, рецепты народной медицины

Люди привыкли принимать в пищу только плоды фасоли, но не все знают, что фасолевые створки не менее полезны. Применение стручков в медицине, как классической, так и традиционной, способствует излечению от множества недугов. Лечебные и полезные свойства створок фасоли Стручки фасоли обыкновенной содержат кладезь полезных элементов, что делает их незаменимыми в лечебных целях. Аргинин, действующий подобно инсулину, снижает уровень сахара в крови и помогает справляться с ожирением. Благодаря химическому составу, успокаивающему…

Узнать больше

Овсяный квас

ПОШАГОВОЕ ПРИГОТОВЛЕНИЕ Время приготовления: 6 д ШАГ 1: Чтобы приготовить овсяный квас в домашних условиях нам понадобится конечно же цельнозерновой овес. Он может быть как со шкуркой так и без шкурки. У меня без ШАГ 2: Также нам понадобится сахар и питьевая вода ШАГ 3: Хорошенько промываем овес (100 гр) от всего мусора под проточной водой. ШАГ 4: Затем засыпаем его в бутыль. Я взяла 2-х литровый. На такой объем…

Узнать больше

7 мифов о Пробуждении

Сейчас умы людей всё больше захватывает тема пробуждения. Откройте интернет и наберите в поисковике этот термин, и вы увидите, сколько статей, постов, интервью, видеороликов, советов и методик выложено на эту тему. Что же такое пробуждение? Термин «Пробуждение» — это перевод с санскритского слова «Бодхи», который означает «пробуждённый, осознавший свою природу». Какова же реальность и каковы мифы о пробуждении? Миф 1. Пробуждение дано не всем Нет и нет. Каждый способен проснуться…

Узнать больше

Отзывы участников Онлайн-практикума «Интервальное сухое голодание 36/12 с Анной Якуба»

Соседова Оксана (г.Москва) Хочу подвести итоги участия в 9 потоке онлайн программы и итоги в целом за 6 программ, а значит, за полгода. Я нахожусь здесь с четвертой программы, с 26.09.2021. Пришла к Анне, чтобы восстановить здоровье, а для этого скинуть лишние кг, которых было очень много. Ну и соответственно диагнозов сопровождающих тоже хватало (сахарный диабет 2 типа, гипертония 2 степени плавно переходящая в 1 степень, остеохандроз шейного отдела ну…

Узнать больше

Индивидуальная программа «Путь к здоровью, молодости и долголетию»

Индивидуальная программа «Путь к здоровью, молодости и долголетию» Программа составляется ИНДИВИДУАЛЬНО и подбираются варианты исходя из Вашего запроса. Индивидуальная работа займет у вас минимум 1 месяц. В идеале — не менее 3х месяцев, но тут уж решать вам. Все зависит от вашей решимости изменить свою жизнь и получить желаемый результат. Предлагается 2 варианта прохождения ИНДИВИДУАЛЬНОЙ  программы: 1 вариант: ОНЛАЙН 2 вариант: ОНЛАЙН + ОФФЛАЙН (приезд от 2 до 4х недель…

Узнать больше

Online Консультации Анны Якуба

Более 3500 человек из 49 стран прошли обучение авторской методике Анны Якуба. Они остаются энергичными, успешными и счастливыми, потому что им удалось изменить свою жизнь к лучшему. Многие решились на это не сразу и начинали свое знакомство с Анной и методикой – с онлайн-консультаций. Если Вы имеете желание безопасно провести сухое голодание в домашних условиях, перейти на правильное питание и удержаться на нем, хотите провести противопаразитарную и другие очистки организма,…

Узнать больше