Вкус солнечной пищи

Александр Чупрун, действительный член Московского общества испытателей природы при МГУ (секция геронтологии) Статья публикуется здесь в том первоначальном виде, в каком была подана в редакцию журнала «Физкультура и спорт». Она была опубликована в журнале (№ 11, 1986 г.) с небольшими сокращениями, а затем перепечатана в сборнике «Искусство быть здоровым» (часть 2-я, издание 2-е, перераб., авторы-составители А.М.Чайковский и С.Б.Шенкман; Москва, издательство «Физкультура и спорт», 1987 г., стр. 47-50). Общий тираж статьи…

Узнать больше

Ответ Виктории Бутенко на критику зелёных коктейлей

Виктория Бутенко «Как правильно приготовить зеленый коктейль Виктория Бутенко «Мастер класс по приготовлению зеленого коктейля из дикоросов Сотни тысяч людей по всему миру уже преобразили свои жизни благодаря употреблению зелёных коктейлей. Моя электронная почта переполнена свидетельствами о чудесных исцелениях полученными от людей потребляющих зелёные коктейли. Мы неоднократно записывали на видео свидетельства тех людей, которые начали пить зелёные коктейли и это позволяло им восстановиться после заболеваний сердца, инсульта, гипертонии, диабета второго…

Узнать больше

Как питаться сыроеду

Когда я приняла решение перейти на сыроедение, то совершенно не представляла что мне можно есть на завтрак, обед и ужин кроме капусты, моркови, яблок и цитрусовых. Такой рацион питания мне казался непривлекательным. Аналогичные вопросы возникают у многих людей, решивших перейти на такой рацион питания. Кулинарный клуб Анны Якуба Виктория Бутенко «Как правильно приготовить зеленый коктейль Виктория Бутенко «Мастер класс по приготовлению зеленого коктейля из дикоросов Предлагаю вариант меню строгого сыроедения….

Узнать больше
Энн Вигмор

Дань благодарности доктору Энн (глава из книги Виктории Бутенко «Зелень для жизни»)

Дань благодарности доктору Энн. Глава из книги Виктории Бутенко «Зелень для жизни» Я по-настоящему восхищаюсь доктором Энн Вигмор. Всякий раз, когда я заказываю сок пшеничной травы, то чувствую, будто лично знакома с ней. Пшеничный сок даёт мне здоровье. Своей возможностью пить его в местном продуктовом магазине я обязана доктору Энн. Благодаря ей, люди во всем мире могут пить сок пшеничной травы и наслаждаться его бесчисленными целительными свойствами. Поразительно, как Энн…

Узнать больше

Любимые рецепты зеленых коктейлей — мои и моих друзей

Мои любимые зеленые коктейли. 1 рецепт *2 спелых груши *1 пучок мяты *1 чашка воды   2 рецепт *1 чашка клубники *1 банан *1 пучок салата *1-2 чашки воды *кинза или другая зелень по-желанию   3 рецепт *1 огурец *1 стебель сельдерея *листья шпината *кинза *1-2 чашки воды *морская пищевая соль (по желанию)   4 рецепт *1 банан *1 стебель сельдерея *2 чашки клубники *петрушка *1-2 чашки воды   5…

Узнать больше

Основная зелень для зелёных коктейлей

ОГОРОДНАЯ ЗЕЛЕНЬ: — щавель; — шпинат; — ревень; — сельдерей; — черемша; — мангольд (листовая свекла); — зелень горчицы; — ботва моркови; — ботва свеклы; — ботва редиса; — ботва дайкона; — салатная зелень; — люцерна;   СОРНЯКИ И ДИКОРАСТУЩИЕ ТРАВЫ: — амарант (щирица); — марь белая (лебеда); — портулак); — звездчатка (мокрица); — крапива; — одуванчик; — подорожник; — сныть; — клевер; — пастушья сумка (прикорневая розетка); — спорыш…

Узнать больше

Перечень основных овощей, фруктов и ягод для зелёных коктейлей

ОВОЩИ: — кабачки — тыква — огурцы — морковь — свекла — сладкий перец — топинамбур — различные виды капусты   ФРУКТЫ: — бананы — апельсины — киви — абрикосы — яблоки — груши — сливы — персики и др.   ЯГОДЫ: — малина — клубника — шелковица — вишня — черешня — черника — клюква — виноград — смородина (черная, красная, белая) — крыжовник Виктория Бутенко «Как правильно приготовить…

Узнать больше
зелёный коктейль

Моя ода зелёному коктейлю. Анна Якуба

В мире еды произошла революция! Её совершила Виктория Бутенко, которая изобрела свои знаменитые зелёные коктейли! Ее замечательные книги: «Зелень для жизни», «12 ступеней к сыроедению», «Кулинарная книга сыроеда», «Рецепты зелёных коктейлей от Виктории Бутенко. Первый шаг к сыроедению» и др. изменили не только мою жизнь… Вас мучают хроническая усталость, бессонница, проблемы с пищеварением и др.? Всего один зелёный коктейль в день — и к вам вернутся силы, наладится обмен веществ,…

Узнать больше

Почему стоит отказаться от употребления мяса ?

1. Мясо не является физиологическим продуктом для пищеварения и усвоения человеком. Кислотность желудочного сока и концентрация пепсинов в нем недостаточны для расщепления больших белковых молекул на олигопептиды. Такая же картина с концентрацией трипсина в соке поджелудочной железы. Именно невозможность поджелудочной железы постоянно выделять сок с достаточно высокой концентрацией трипсина для переваривания съеденных мясных продуктов вызывает все ее заболевания (панкреатиты, некроз с самоперевариванием, рак и даже диабет). Мясо недопереваривается в желудке…

Узнать больше

Натуральные средства для чистки зубов

Кроме разрекламированных паст есть достаточно альтернатив, которые являются безопасными для Ваших зубов. Ниже представлены рецепты, по которым каждый может подобрать для себя зубную пасту. 1. Квасы и имбирь Можете использовать порошок, приготовленный следующим образом. Взять квасцы (10%) и имбирь (90%)). Смешать, растолочь и растереть в порошок. 2. Сухое молоко При кариесе желательно заменить зубной порошок или зубную пасту на сухое молоко. При чистке зубов порошком сухого молока исчезают кровоточивость десен…

Узнать больше