Статьи

Рассылка "Аромакосметика" - часть 3

 Аромакосметика для нормальной кожи. 

Нормальная кожа не требует особого ухода, но ею тоже надо заниматься, так как не исключено, что сбалансированность может нарушиться (гормональные проблемы, болезни, особенности питания и т.д.). Нормальную кожу можно мыть ежедневно теплой водой мылом с рН не более 4.

Рассылка "Аромакосметика" - часть 2

 Аромакосметика для жирной кожи.

Эфирные масла для жирной кожи: бергамота, кипариса, герани, можжевельника, лаванды, лимона, розмарина, иланг-иланга.

Растительные масла для жирной кожи: из ядер косточек сладкого миндаля, абрикоса, персика.

Великий пост - часть 2

 Великий пост - это отличная возможность поправить здоровье. 
Практически все народные традиции и обычаи (православные устои не являются исключением), вырабатывались на протяжении многих тысячелетий. Каждый из них имеет огромное значение в жизнедеятельности человека. Не стоит отказываться от опыта прошлых поколений. Особенно от национальных традиций в области питания. А посты являются неотъемлемой частью этих традиций.

Рассылка "Сыроедение" - часть 9

 СЫРОЕДЕНИЕ. С ЧЕГО НАЧИНАТЬ?

Конечно же, не просто вот так сразу и бесповоротно перейти с традиционного питания на сыроедение. Для того чтобы подготовить организм к сырым продуктам питания следует какое-то время питаться умеренно, регулярно проводя разгрузочные дни, или лучше регулярные курсы голодания. Длительность переходного периода зависит от вашей решимости, мотивации, состояния здоровья и др.

Великий пост - часть 1

 Дорогие друзья! Великий пост в 2012 году продолжается с 27 февраля до 14 апреля, Пасха - 15 апреля. Великий пост разделяется на несколько недель, у каждой из них свой смысл и символика. Я хочу вам расказать об этом, а также, как правильно питаться в эти дни согласно церковного Устава.
 
 
 
  ВЕЛИКИЙ ПОСТ В 2012 г.

Рассылка "Сухое голодание" - часть 3

36-часовое сухое голодание, практические советы.

Встаньте утром в обычное время, начните свои дела и продолжайте заниматься ими как обычно. Оставайтесь сосредоточенным, сконцентрируйте свое внимание на работе или на любом занятии, которым вы занимаетесь в данное время. Хорошо сделать гимнастику (дыхательную, на растяжку или любую другую).

Рассылка "Сухое голодание" - часть 2

 А теперь я хочу дать вам некоторые
 советы для успешного проведения однодневного сухого  голодания.

ОДНОДНЕВНОЕ СУХОЕ ГОЛОДАНИЕ, правила проведения (36 часов)

График мероприятий Школы сухого голодания и сыроедения Анны Якуба "Мечта":http://syhoegolodanie.com/meropriatia

По вопросам участия в программах Школы обращаться к Анне Якуба: e-mail annayakuba777@gmail.com

Рассылка "Сухое голодание" - часть 1

алые маки

Жизнь так быстротечна… И нужно успеть так много всего достичь, сделать и так много …съесть. Продукты питания повсеместно и постоянно доступны нам. Мы потребляем пищу в чрезмерных количествах, мы любим пищу так сильно, что большинство из нас страдает от избыточного веса и различных хронических заболеваний с раннего возраста.

Правила питания в Рождественский пост.

   Сегодня у православных христиан начинается Рождественский пост, который длится 40 дней — до 7 января. Это время духовной подготовки к встрече светлого Рождества Христова.  
   Рождество – самый семейный христианский праздник, самый ласковый и тихий. И сорокадневный пост, который ему предшествует, не слишком строгий.
RSS-материал