Анна Якуба, обо мне

Анна Якуба сухое голодание

Анна Якуба – создатель и руководитель Школы сухого голодания и сыроедения «Мрiя» («Мечта» - рус.) в Украине, автор запатентованной методики «Способ реабилитации организма». Основатель Онлайн-Школы «ЗдОрово живешь с Анной Якуба!». Эксперт, практик, сертифицированный специалист по сухому голоданию, автор уникальных авторских программ «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» (комплексное обучение ЗОЖ: духовные практики, очищение организма, противопаразитарные практики, сухое голодание, сыроедение, физическая активность, дыхательные практики), «Худеем вместе – легко и просто» (программа снижения и стабилизации веса). Автор книг «Школа целебного голодания и сыроедения» (предисловие и рекомендацию написала  Виктория Бутенко), «Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение».

10 лет назад с помощью духовного очищения, сухого голодания и сыроедения Анне удалось избавиться от депрессивного невроза, возрастного гормонального сбоя, лишнего веса, доброкачественных опухолей и множества других проблем со здоровьем. На протяжении последних 8 лет она смогла кардинально изменить свою жизнь. Сильное стремление обрести независимость от социума, улучшить здоровье, вернуть энергию и радость жизни помогло ей добиться того, о чем можно было только мечтать. Сегодня Анна обучает и помогает быть здоровым и счастливым людям со всего земного шара. Проводит онлайн-консультации, вебинары и выездные программы-практикумы.

«Моя миссия - помочь Вам обрести здоровье, изменить свою жизнь и воплотить заветные мечты. На этой странице я хочу пригласить Вас на авторские программы, которые изменят Вашу жизнь», - уверена Анна.

Когда-то желание быть здоровым человеком для Анны было только мечтой. Сегодня она ее реализовала, а практика сухого голодания и сыроедения помогли в ее реализации. А теперь она уверено помогает достигать своих мечтаний другим.

«Если вы с очередного понедельника пытаетесь постройнеть, бросить курить, перестать есть вредную пищу, переедать на ночь, начать по утрам бегать или ходить в спортзал. Но постоянно срываетесь и у вас не получается, то у меня для вас есть отличная новость – Вы можете добиться этого, и даже больше. Я могу помочь и обучить вас, как добиться долговременных результатов. У вас всегда будет хорошее и ровное настроение, прекрасный жизненный тонус и высокий творческий потенциал», - подбадривает Анна.

И она не просто так говорит об этом. Ведь тысячи тех, кто обучался у неё, и кто следует рекомендациям Анны, уже добились отличных результатов. А раньше они тоже не имели достаточно свободного времени для себя, не знали с чего начать, перепробовали множество методик. И все равно не имели долгосрочного результата, постоянно начинали и срывались из-за отсутствия практического опыта и компетентной поддержки, боялись все делать в одиночку.

Более 20 лет основатель Школы «Мечта» практикует натуропатию. Анна Якуба прошла путь от раздельного питания до сыроедения, от чисток по Малахову и Семеновой – до практики длительного сухого голодания.

Начала в 1992 году с обучения у Надежды Семеновой и, после этого, работала в украинском филиале ее Школы. Позже обучалась методике сухого голодания у Леонида Щенникова. Старославянскому массажу – у Насиковского. Методике «Исцеляющего импульса» - у Голтиса. Практике натурального питания – у Виктории Бутенко, Павла Себастьяновича, Сергея Доброздравина, Ольги Дзиндзелета, Марины Щелоковой, а так же у других специалистов – натуропатов.

 

 

Сейчас обучать авторской методике и практике сухого голодания и сыроедения – это часть миссии Анны. Её задача, чтобы каждый мог самостоятельно решать все проблемы со своим здоровьем и научиться поддерживать организм в отличном состоянии.

Жизнь Анны и ее последователей стали примером того, что человек имеет возможность самостоятельно решить свои проблемы со здоровьем, и при этом – кардинально изменить свою жизнь и жизнь окружающих людей в лучшую сторону. Своим примером эти люди разрушили не только давно укоренившийся стереотип, что человек может прожить без воды не более 3 суток, но и сумели победить такие заболевания, которые официальная медицина считает неизлечимыми.

Должны заметить, что Анна работает исключительно по запатентованной авторской методике.

Все больше людей приезжают в Школу «Мечта» для духовного самосовершенствования и обучения самой эффективной практике очищения и восстановления организма – сухого голодания. Именитые эксперты - натуропаты доверяют Анне, ее  подтвержденной практикой методике. Вот что говорит об этом Анна: «Для меня большой радостью было участие в программах моей Школы таких именитых сыроедов, как Виктория Бутенко (практика сухого голодания 9 суток), Павел Себастьянович (практика сухого голодания 8 суток), Ольги Дзиндзелета (практика сухого голодания 5 суток), доктор Эгидиус Крикштанавичюс (практика сухого голодания 5 суток). Общаясь с ними, я узнала много практических нюансов о правильном здоровом образе жизни, натуральном питании, и теперь щедро делюсь ими».

Что говорят именитые натуропаты о методиках Анны Якубы: http://syhoegolodanie.com/dlya-chego-golodayut-znamenitye-syroedy

Анна всегда с участием и с интересом отзывается на желание обучаться в Школе, помогает дойти до результата, поменять свою жизнь к лучшему.

«Всем желающим очистить свое физическое и духовное тело, избавиться от различных привязанностей, изменить образ питания (начать практиковать сухое голодание, сделать противопаразитарное очищение, перейти на сыроедение и прочее), просто получить трамплин для различных изменений в своей жизни – буду рада помочь, обучить, поделиться своими знаниями, рецептами и оказать практическую помощь и поддержку», - приглашает основатель Школы «Мечта».


 

Моя история. Со-творите свою (вступление из книги Анны Якуба «Школа целебного голодания и сыроедения»)

Оставляйте время для размышлений, но, когда приходит время действовать, не размышляйте, а действуйте.

Эндрю Джексон

Однажды мне приснился красочный сон, который впоследствии оказался вещим. В том сне святая женщина читала мне мою Книгу Жизни, повторяя одно незнакомое слово. Поскольку сон сбылся, мне хочется рассказать все по порядку.

В то время моя жизнь разительно отличалась от нынешней. Часто мне кажется, что все тогдашнее происходило вовсе не со мной, а с кем-то другим. Я занимала высокую должность на промышленном предприятии и со стороны казалась преуспевающим человеком. Имела достойную зарплату, уважение в коллективе, многие меня даже боялись, а по утрам к моему подъезду подъезжала машина с водителем. Нарядная и деловая, я отправлялась руководить и вершить судьбы многих людей, наслаждаясь властью и всемогуществом. Мне казалось, что я люблю свою работу и живу на свете не зря. Но почему-то все чаще и чаще по вечерам, когда появлялась редкая возможность услышать голос своей души, мне хотелось все бросить и оказаться на необитаемом острове. Чувства радости и счастья от жизни тускнели, а со временем пропали совсем.

Однако отказаться от успешности в обществе, власти над людьми и материальной обеспеченности не хватало силы духа. Да и мысли: «А что скажут люди?», «А как же моя семья?» предостерегали от каких-либо жизненных перемен. И каждое утро все начиналось сначала: ранний подъем, чашка крепкого кофе с бутербродом, машина к подъезду, построение подчиненных, частые посиделки по вечерам с обязательным приложением — спиртным и так далее.

По выходным мне хотелось забыть о своей деловой жизни и чем-то заполнить душевную пустоту. Тогда я стала посещать воскресные службы в православной церкви и много читать. В это время мне подарили интересную книгу о жизни преподобного Серафима Саровского, которая глубоко меня затронула. Я стала дополнительно покупать православную литературу и, среди прочего, приобрела книгу о женском Серафимо-Дивеевском монастыре, расположенном в селе Дивеево Нижегородской области. В последний период своей земной жизни преподобный Серафим особенно заботился о своем любимом детище — Дивеевской женской обители.

Этот потрясающий по красоте монастырь, построенный во второй половине XVII века, почитается паломниками как четвертый земной Удел Пресвятой Богородицы (после Иверии, Афона и Киево-Печерской Лавры).

Изучая дивеевские предания и воспоминания современников, я больше всего была тронута жизнью и бескорыстным служением людям юродивой Паши Саровской, ее величайшим смирением, кротостью, любовью и состраданием к людям. А еще меня глубоко поразил ее дар прорицательницы.

Именно святая Паша в том памятном сне и читала мою собственную Книгу Жизни. Внимательно посмотрев на меня, она медленно и внятно произнесла: «Армагеддон». Еще находясь во сне, я мысленно повторяла это чудное слово, чтобы не забыть, и, проснувшись, сразу записала. В то время я его не слышала и даже не знала, есть ли оно вообще. Никто из моих близких такого слова тоже не знал. Необычный и яркий сон запомнился, а слово «Армагеддон» продолжало звучать у меня в голове. Я пошла в библиотеку, пересмотрела множество книг с разными толкованиями слова и поняла для себя главное: Армагеддон — поле последней битвы сил добра и зла. Впечатленная значением непонятного слова, я решила, что мой необычный сон наверняка вещий и о чем-то предупреждает меня, поэтому подробно описала его в своем дневнике.

Прошло время, а сон все не забывался. Как-то раз в одном монастыре мне посчастливилось беседовать со старцем Ионой (Одесским), который многими людьми уже при жизни почитается как святой и прозорливый духовный наставник. Я рассказала ему о своем необычном сне и получила ответ: «Если это действительно предупреждение, то в нужное время ты его мгновенно вспомнишь и все, что надо, поймешь».

Так и произошло. Со времени вещего сна прошло девять лет, и я пережила большие потрясения (потеря высокой должности, крушение планов и надежд, предательство близких людей, презрение и травля окружающих), повлекшие за собой затяжной депрессивный невроз, из которого я безуспешно пыталась выкарабкаться. Ведь падать с высоты Олимпа своей гордыни и высокомерия непросто, а смирения и принятия ситуации не было и в помине.

И вот 6 октября 2006 года я получила в подарок ко дню рождения книгу из Дивеева, в которой увидела знакомую фотографию любимой и почитаемой мною Паши Саровской, как оказывается, уже причисленной к лику святых православной Церкви 5 октября 2004 года. И в этот момент я неожиданно вспомнила свой сон, ведь именно 5 октября, в день прославления и памяти святой Паши Саровской, моя жизнь сделала крутой поворот. Таким образом через сон она старалась предупредить и предостеречь меня, поддержать и подготовить к грядущим переменам — за мою любовь к ней, тогда еще не прославленной. И вот тут… мозаика моей прошедшей жизни выстроилась в одну ясную картину, а сон-предупреждение стал мне понятным.

5 октября 2005 года моя жизнь начала круто менять свое направление. Я потеряла любимую высокооплачиваемую престижную работу, большинство друзей и знакомых от меня отвернулись. А приобрела — депрессивный невроз, потерю памяти как следствие уколов и приема таблеток (транквилизаторов) в отделении неврозов и существование «в черно-белом цвете». Меня вернули к жизни своими молитвами монахи и монахини православной церкви, мой духовный отец и духовные братья и сестры, которые поддержали и не оставляли в трудный период бытия. Ну а здоровьем телесным пришлось заниматься самой. Я интуитивно начала практиковать сухой пост по понедельникам, средам и пятницам, который строго соблюдала три месяца. И постепенно мое здоровье стало улучшаться: нормализовался сон, я смогла засыпать уже без таблеток, перестало «выкручивать» ноги по ночам (еще один результат приема транквилизаторов), улучшилось настроение и появилась жизненная энергия.

Я перешла на вегетарианское питание, регулярно делала различные чистки организма и посещала сауну, занималась гимнастикой и бегом по утрам. И вдруг примерно через год из-за очередного нервного перенапряжения во мне произошел гормональный сбой: прекратились месячные и начались «приливы», все «прелести» которых может понять только тот, кто испытал их на себе. Врач сказала мне сразу: «рецепт» один — прием гормональных таблеток. Естественно, такой подход меня совершенно не устраивал, и я начала искать выход самостоятельно. И тут мне совершенно случайно (хотя все знают, что ничего случайного не бывает) попалась книга профессора нетрадиционной медицины целителя-натуропата Л. А. Щенникова о методе Целебного Воздержания, в основе которого лежит сухое голодание. Прочитав ее, я сразу поверила, что это и есть та «палочка-выручалочка», которая может мне помочь, ведь даже трехмесячный каскад голодания по одному дню значительно облегчил мое состояние. Недолго думая, предварительно созвонившись, я поехала на курс Целебного Воздержания к Леониду Александровичу.

Полученными результатами после прохождения 9-суточного сухого голодания я была просто поражена! Самое главное для меня в тот момент — прошли изнуряющие «приливы», восстановился менструальный цикл, нормализовался сон, я перестала дергаться и нервничать. Попутно пришел в норму вес (а кожа при этом не обвисла!), улучшилось зрение, перестали выпадать волосы… А еще появилось много новых идей и энергии для их воплощения.

Когда Л. А. Щенников предложил мне открыть Школу сухого голодания в Украине, у меня было немало раздумий и сомнений, ведь это высокая миссия и большая ответственность за жизнь и здоровье людей. Но, видя успехи и изменения, которые со мной произошли, подруги уговорили меня помочь им пройти этот замечательный путь исцеления и оздоровления, а я просто не смогла отказать. Потом обратились подружки подружек… Вот так и начала свою деятельность Школа сухого голодания, а впоследствии и сыроедения на Украине. И теперь на обучение к нам приезжают не только жители Украины, но и других стран (России, Америки, Германии, Италии, Румынии, Индии, Китая, Франции и т. д.). Разве могла я об этом мечтать в мае 2010 года, когда, волнуясь, организовывала первый заезд Школы? Да и не скрою, присутствовал у меня скептицизм по поводу утверждения Леонида Александровича: у практикующих Целебное Воздержание начинают осуществляться самые заветные мечты. А ведь все оказалось именно так!

Поделюсь с вами своей детской тайной. Я много мечтала о путешествиях и даже написала об этом письмо в телевизионную программу «Клуб кинопутешествий» ее неизменному ведущему Юрию Сенкевичу, в котором просила знаменитого путешественника взять меня в одну из своих поездок. И вот через много лет моя мечта сбылась (правда, без помощи Сенкевича): за прошедший год я посетила столько стран — Россию, Турцию, Египет, Индию, Германию, Францию и Литву.

Я познакомилась со многими замечательными личностями, практикующими различные методы оздоровления, но самое большое влияние на мою жизнь и жизнедеятельность Школы оказали люди, практикующие сыроедение, — Виктория Бутенко, Сергей Доброздравин, Павел Себастьянович и Марина Гладких. Виктория Бутенко и Павел Себастьянович прошли длительный курс сухого голодания в моей Школе. Увидев, насколько легче они переносят курс сухого голодания, их положительный настрой к жизни и окружающим, я вдохновилась их примером и теперь сама практикую сыроедение, пропагандирую и обучаю переходу на правильное здоровое питание всех желающих.

После того как сухое голодание и сыроедение стали неотъемлемой частью моей жизни, со мной начали происходить потрясающие изменения: ум стал более ясным, увеличилась жизненная энергия, а главное — вернулись чувство счастья и радости жизни. Когда я находилась «при должности», то была зависимым и несвободным человеком, постоянно вынужденным подстраиваться под обстоятельства и других людей. Практика сухого голодания дала мне свободу и независимость от, казалось бы, самых незаменимых для человека потребностей — еды и воды. Но и это еще не все. Я научилась во всем видеть только хорошее, обходиться и прекрасно жить без телевизора, полюбила ходить пешком (а раньше меня приводила в ужас мысль о том, как же я буду добираться на работу в общественном транспорте, а не на служебном автомобиле прямо от подъезда) и бесконечно рада тому, что могу дружить только с теми, кого хочу видеть рядом в своей жизни.

Дорогие друзья! Мне хочется от всего сердца поделиться приобретенными и приумноженными практическими знаниями со всеми нуждающимися в изменении качества своей жизни и здоровья людьми. Надеюсь, что моя книга поможет вам в этом. 

Электронная версия книги -  "Сухое голодание - путь к здоровой и счастливой жизни": http://syhoegolodanie.com/elektronnaya-kniga-put-k-zdorovoi-i-schastlivoi-zhizni

Поделись с друзьями: