Салат "Зеленая энергия"

 Для приготовления потребуется:
2 стакана проращенных семян и бобовых
0,5 стакана тыквенных семечек
0,5 стакана фисташек
Острый перец по вкусу
2-3 зубка чеснока
Пряности по вкусу

 
 
 
Способ приготовления:
Приготовление этого салата под силу даже ребенку и не займет много времени. Такой салат можно даже кушать вместо чипсов во время просмотра телевизора.
Для приготовления салата в качестве проращенных семян и бобовых можно использовать маш, чечевицу, подсолнечные семечки.
Фисташки очистить, смешать с тыквенными семечками и проростками. Добавить острый перец и измельченный чеснок, хорошо перемешать.
Блюдо рассчитано на 3-4 порции. 
Общее время приготовления составляет приблизительно 20 минут.
Поделись с друзьями: