Календарь Великого Поста на 2016 год

Календарь Великого Поста на 2016 год

 

14 марта - 30 апреля  2016 года

 

Великий пост начинается за семь недель до Пасхи и состоит из Четыредесятницы - сорока дней - и Страстной седмицы – недели перед самой Пасхой. Четыредесятница установлена в честь сорокодневного поста Спасителя, а Страстная седмица - в воспоминание последних дней земной жизни, страданий, смерти и погребения Христа. Общее продолжение Великого поста вместе соСтрастной седмицей - 48 дней.

 

Питание в Великий пост

В отношении трапезы Церковный Устав предписывает следующие правила:

* в первую и последнюю (Страстную седмицу) недели — особо строгий пост;

* полностью запрещаются «скоромные» продукты (cкоромная пища (древнерус. скором – «жир, масло») - продукты, не дозволенные в пост: мясные продукты, яйца, молочные продукты (сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко...). Кратко – это продукты животного происхождения. При строгом посте воздерживаются и от рыбы.);

* есть можно один раз в день, вечером; но по субботам и воскресеньям — два раза, в обед и вечером;

* в понедельники, среды и пятницы — холодная пища без масла;

* во вторники и четверги — горячая пища без масла;

* по субботам и воскресеньям разрешается употреблять растительное масло и виноградное вино (кроме субботы Страстной седмицы);

* в Великую пятницу ничего есть не положено;

* в Великую субботу многие верующие также отказываются от пищи до наступления Пасхи;

* рыба разрешается только в праздники Благовещения (если не совпал с Страстной седмицей) и в Вербное воскресенье (Ваий); в Лазареву субботу рыба не разрешается, но можно употреблять в пищу икру.

 

Пн

Вт

Ср

Чт

Пт

Сб

Вс

1-я седмица Великого поста

14 марта

полное воздержание от пищи

 

Чистый понедельник

15 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

16 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

17 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

18 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

19 марта

пища с растительным маслом

 

 Вмч. Феодора Тирона (ок. 306)

20 марта

пища с растительным маслом

 

 Неделя 1-я

 Великого поста,Торжество Православия.

2-я седмица Великого поста

21 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

22 марта

горячая пища без масла

23 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

24 марта

горячая пища без масла

25 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

26 марта

пища с растительным маслом

 

 Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

27 марта

пища с растительным маслом

 

Неделя 2-я

Великого поста

3-я седмица Великого поста

28 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

29 марта

горячая пища без масла

30 марта

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

31 марта

горячая пища без масла

1 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

2 апреля

пища с растительным маслом

 

Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

3 апреля

пища с растительным маслом

 

 

Неделя 3-я

 Великого поста, Крестопоклонная

4-я седмица Великого поста. Крестопоклонная.

4 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

5 апреля

горячая пища без масла

6 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

7 апреля

горячая пища без масла

 

Благовещение Пресвятой Богородицы

8 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

9 апреля

пища с растительным маслом

 

 Суббота Родительская.

Поминовение усопших.

10 апреля

пища с растительным маслом

 

Неделя 4-я

Великого поста, преподобного Иоанна Лествичника

5-я седмица Великого поста

11 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

12 апреля

горячая пища без масла

13 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

14 апреля

горячая пища без масла

15 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

16 апреля

пища с растительным маслом

 

17 апреля

пища с растительным маслом

 

Неделя 5-я

Великого поста.

Прп. Марии Египетской

6-я седмица Великого поста (ваий)

18 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

 

19 апреля

горячая пища без масла

20 апреля

сухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

21 апреля

горячая пища без масла

22 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

23 апреля

разрешается рыбная икра

 

Лазарева суббота 

 

24 апреля

разрешается рыба

Неделя Ваий, 6-я Великого поста.

Вход Господень в Иерусалим. Вербное воскресенье. 

Страстная седмица

25 апреляcухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

Великий Понедельник

26 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

 Великий Вторник

 

27 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

Великая Среда

28 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

Великий Четверг. Воспоминание Тайной Вечери.

29 апреля

полное воздержание от пищи

 

Великая Пятница. Воспоминание Страстей Господа нашего Иисуса

30 апреля

cухоядение

 (хлеб, овощи, фрукты)

 

Великая Суббота, Схождение во ад

СВЕТЛОЕ ХРИСТОВО ВОСКРЕСЕНИЕ. ПАСХА.

 

1 МАЯ

 

Окончание Великого поста, разрешение на вс

 

 

Первая неделя поста

Она самая сложная и строгая. И начинается она с Чистого понедельника, 14 марта. В этот день рекомендуется полное воздержание от пищи. Разрешено пить только воду.

Сухоядение

Почти всю первую неделю православный устав предписывает сухоядение. В эти дни разрешается холодная пища, не обработанная термически: сырые овощи и фрукты, квашения и соления, орехи, иногда мед.

Исключением является хлеб – хоть он и приготавливается в печи, есть его можно, но, разумеется, постный, без сахара и растительного масла в составе.

Дни сухоядения это первая неделя Великого поста, а также все понедельники, среды и пятницы со 2-й по 6-ю неделю. В последнюю, Страстную неделю поста также есть дни, когда нужно соблюдать сухоядение.

Важно! Сухоядение – самый трудный вид поста. Поэтому церковь рекомендует спрашивать благословения духовника на держание его.

 

Горячая пища без масла

Со второй недели Великого поста по вторникам и четвергам разрешена горячая пища без масла. Здесь уже простор больше – добавляются различные супы и каши из злаков, вареный картофель. Да и вареные и тушеные горячие овощи – насыщают и согревают гораздо лучше, чем просто сырая морковка.

Горячая пища с маслом

«Вкушать елей» дозволяется только в выходные дни. Вот когда можно и картошечку пожарить, котлеты морковные или капустные приготовить. Также в выходные разрешено виноградное вино.

Праздничные дни

В Великий пост три главных праздника: Лазарева суббота (23 апреля), Вербное Воскресенье (24 апреля) и Благовещенье (7 апреля). На Лазареву субботу можно есть блюда с рыбной икрой, в Вербное – рыбу. На Благовещенье тоже разрешена рыба. Также в праздничные дни можно выпить вина и сдобрить пищу растительным маслом.

Кроме того, в четверг пятой недели поста (14 апреля) на Мариино стояние разрешается добавить к горячим блюдам растительное масло.

Важно! В праздничные дни можно пить вино, но только для поддержания сил – один бокал красного.

 

29 апреля - Страстная или Великая пятница

В этот день воздерживаются от пищи до пятничной вечерни, кульминационным моментом которой является вынос плащаницы из алтаря на середину храма, где она и остается до субботней ночи – пасхальной полунощницы.

 30 апреля - Страстная суббота

В этот день тоже рекомендуется воздержаться от пищи. Если сложно, то есть умеренно. Можно употреблять горячую пищу и поддерживать силы глотком вина. Однако растительное масло – запрещено.

Кто не должен поститься

Все правила постных дней касаются только здоровых и взрослых постящихся. Пост не должны соблюдать больные, маленькие дети, беременные и кормящие женщины, люди, чья работа связана с тяжелым физическим трудом, престарелые, а также заключенные и путешествующие. Все эти группы православных верующих могут соблюдать пост, но по более мягким правилам и с благословения своего духовника.

Правила для монашествующих

Великий пост монашествующие держат строже, чем миряне.

 Первая неделя Великого поста.

Первые два дня и в четверг монахи полностью воздерживаются от еды, только пьют воду. Среда – день сухоядения, а в пятницу можно подкрепиться вареной пищей без масла; единственная трапеза в эти дни - ближе к вечеру.

В субботние и воскресные дни - две трапезы с вареной горячей пищей, растительным маслом и вином.

В следующие недели поста (со второй по шестую) в монастырях воздерживаются от пищи до 15.00, после чего – единственная за день трапеза, в понедельник, среду и пятницу – сухоядение, во вторник и четверг – с горячей пищей без масла.

На Страстной седмице в понедельник, вторник и среду - сухоядение. В Великий Четверг трапеза раз в день, после вечерни. В Страстную Пятницу - полное воздержание от пищи и питья. Тем, кто не может его держать «дается хлеб и вода по захождении солнца». В Великую Субботу положена единственная трапеза около 19.00: хлеб, овощи, немного вина или кваса.

 

Поделись с друзьями: