Эксперты Школы сухого голодания Анны и Дмитрия Якуба "Мечта"

Анна Якуба (Украина)
Моя миссия - помочь Вам обрести здоровье, изменить свою жизнь и воплотить заветные Мечты.

Анна Якуба – создатель и руководитель Школы сухого голодания «Мрiя» («Мечта» - рус.) в Украине, автор запатентованной методики «Способ реабилитации организма». Основатель Онлайн-Школы «Голодаем вместе с Анной Якуба». Эксперт -  практик, гирудотерапевт, сертифицированный специалист по сухому голоданию, автор уникальных авторских программ «12 дней, которые изменят вашу жизнь НАВСЕГДА!» (комплексное обучение ЗОЖ: духовные практики, очищение организма, противопаразитарные практики, сухое голодание, сыроедение, физическая активность, дыхательные практики), «Худеем вместе – легко и просто» (программа снижения и стабилизации веса), "Карпатский детокс", "Здоровые привычки - новый "Я". Автор книг «Школа целебного голодания и сыроедения» (предисловие и рекомендацию написала знаменитая Виктория Бутенко), «Ежедневник ЗОЖ: гимнастика, питание, голодание, очищение».

Школа сухого голодания «Мечта» основана в мае 2010 года. За это время обучение в Школе прошло более 3000 человек из 35 стран мира. Наша задача – помочь участникам программ Школы улучшить свою жизнь, оставаться счастливым и быть здоровым. Мы обучаем комплексному подходу к здоровому образу жизни.

12 лет назад с помощью духовного очищения, сухого голодания и сыроедения Анне удалось избавиться от депрессивного невроза, возрастного гормонального сбоя, лишнего веса, доброкачественных опухолей и множества других проблем со здоровьем. На протяжении последних 12 лет она смогла кардинально изменить свою жизнь. Сильное стремление обрести независимость от социума, улучшить здоровье, вернуть энергию и радость жизни помогло ей добиться того, о чем можно было только мечтать.

Сегодня Анна:
- вместе с сыном Дмитрием строит эко-хутор "Мечта" в Карпатах, в которых проводятся программы Школы и программы приглашенных специалистов
- выступает на фестивалях и на телевидении с пропагандой ЗОЖ (здорового образа жизни)
- обучает и помогает быть здоровым и счастливым людям со всего земного шара
- проводит онлайн-консультации, онлайн-практикумы, вебинары и трансформационные программы-практикумы
- пишет книгу о безопасной практике сухого голодания

Все больше людей приезжают в Школу «Мечта» для духовного самосовершенствования и обучения самой эффективной практике очищения и восстановления организма – сухого голодания. Именитые эксперты - натуропаты доверяют Анне, ее подтвержденной практикой методике. Вот что говорит об этом Анна: «Для меня большой радостью было участие в программах моей Школы таких именитых экспертов-натуропатов, как Виктория Бутенко (США) - практика сухого голодания 9 и 7 суток, Павел Себастьянович (Украина) - практика сухого голодания 8 суток, Ольги Дзиндзелетта (Литва) - практика сухого голодания 5 суток), raw-шоколатье Наталья Спитери (Россия) - 5 суток сухого голодания, доктор Эгидиус Крикштанавичюс (Литва) - практика сухого голодания 5 суток. Общаясь с ними, я узнала много практических нюансов о правильном здоровом образе жизни, натуральном питании, и теперь щедро делюсь ими».

Анна всегда с участием и с интересом отзывается на желание обучаться в Школе, помогает дойти до результата, поменять свою жизнь к лучшему
Читать далее: http://syhoegolodanie.com/obo-mne


Анна Якуба - ответы на вопросы

Зои Кац (Израиль) - сертифицированный фитнес тренер. Работает в этой сфере с 2005 года. Имеет 2 высших образования - менеджмент и физкультура.Защитив дипломную работу на тему "Открытие фитнес клуба", начала осуществлять всё по написанном плану, и в 2009 году родился женский клуб MakeShape.

Зои Кац работает в направлениях:
- Исцеляющий Импульс (методика Голтиса)
- гимнастика для беременных
- пилатес
- йога
- тренажерный зал
- силовые тренировки - гиревой фитнес
- TRX
- Kickboxing
- Zumba
- Stretching
- Step and dance aerobic
- женскийфитнес (Intim fitness )
- Strip plastic, defile

Преданно влюбленная в свою профессию. Непрерывно развивается и обучается. С особой душевностью делится своим опытом и знаниями с людьми. Свободное время уделяет неизменному любимому хобби - игре в театре.

 

Елена Орт (Украина)
Здравствуйте! Я живу в Киеве, у меня два взрослых сына, я счастлива в браке и у меня есть любимая собака!

Я позитивный и очень активный человек! Моя жизнь – это постоянное путешествие в неизведанное и увлекательное. У меня много друзей, я уверена в себе, моя миссия – помогать людям и быть опорой и поддержкой для тех, кому это нужно. Я наслаждаюсь жизнью, чувствуя каждый миг, получая наслаждение, осознанно делая наилучший выбор для себя здесь и сейчас.

Но так было не всегда… Больше 20 лет я занималась классическим бизнесом, я -финансовый директор. Но, как и у многих – кризис выбил почву из-под ног и стал риторический вопрос - что делать?

Именно кризис помог мне увидеть себя с другой стороны, открыть свои возможности и способности и вот уже около 7 лет я занимаюсь индивидуальными и групповыми консультациями, как life-коуч, тренер, наставник. Когда-то мой наставник и моя семья помогли мне вновь найти себя и я знаю на своем опыте, что никогда не поздно!

За это время я получила новый опыт, создала свои авторские программы: «СемьЯ по нотам», «Свобода и планирование», являюсь соавтором проекта «Она+Он», составляю индивидуальные программы по сферам Колеса Жизненного Баланса.

С Анной Якуба 2 года назад мы нашли другу друга: я - искала способ справиться с проблемой на коже, а Анна - новое в мотивации и формах работы с клиентами. Вот уже два года я сопровождаю Он-лайн практикумы Школы «Мечта», а теперь, по приглашению Анны, являюсь life-коуч Школы. Кроме того, я прошла программу «Голодаем вместе с Анной Якуба» и теперь легко практикую 36-ти часовое сухое голодание.

Я постоянно развиваюсь и сейчас работаю над созданием трансфармационной игры, заканчиваю курс НЛП-Мастера, пишу книгу.

Что же дает практическая работа с life-коучем и зачем я вам нужна на программах Школы «Мечта»?

Скажу словами своих клиентов:

- Елена помогает создать такой стержень, на который нанизываются все наши Мечты и цели. Потом они крепко удерживаются и входят в нашу жизнь естественно! Вот теперь я иду заниматься своими изменениями с ЛЮБОВЬЮ И НЕЖНОСТЬЮ К СЕБЕ!!

- Леночка, спасибо огромное за вебинар, Вы для меня как струнка для поддержания нужных вибраций! Общаясь с Вами я понимаю, что все обязательно получится. И даже лучше, чем я могу себе это представить. Вы тот ответ от Вселенной, которого очень многие так ждут. Еще раз спасибо огромное!

А если быть еще точнее, то со мной Вы:
- научитесь мечтать правильно;
- гарантированно, планируя, станете свободными;
- приведете в порядок свои убеждения и превратите их в полезные привычки;
- получите в подарок личные авторские лайфхаки;
- получите поддержку и научитесь создавать свою мотивационную среду;
- преодолеете страхи и негатив;
- научитесь достигать больших целей и познакомитесь с силой маленьких шагов;
- вместе со мной создадите виденье себя и поднимитесь на вершину своего «Я»;
- получите в моем лице партнера и единомышленника, который всегда на вашей стороне!

Приглашаю на программы Школы сухого голодания Анны и Дмитрия Якуба «Мечта»: http://syhoegolodanie.com/meropriatia
Не имеете сейчас возможности приехать на «живую» программу?
Приглашаю на авторский онлайн-практикум «Голодаем вместе с Анной Якуба»: http://syhoegolodanie.com/detox/online-practic.html


Анна Якуба - ответы на вопросы

Мельник Людмила (Украина)
О себе. Я - повар высшей категории по образованию и очень люблю готовить полезную еду для своих родных и близких людей. Я - практик здорового питания: веганство, вегетарианство, сыроедение (7 лет), детокс - питание, здоровое питание в путешествиях и командировках. Имею опыт работы поваром на выездных программах Школы сухого голодания и сыроедения Анны и Дмитрия Якуба «Мечта». Изучала рецепты по книгам от лучших сыроедных поваров мира. Экспериментатор: как еда, влияет на внешний вид и самочувствие людей. На программах Школы Анны и Дмитрия Якуба обучаю:
- как питаться правильно и не тратить много времени на приготовление (набор техники, набор продуктов);
- посуда для транспортировки еды (на работы, в путешествии);
- планирование меню на день, неделю;
- как приучить членов семьи кушать и любить полезную пищу;
- советы где и что покупать и пр.
С  детского и с подросткового  возраста я имела проблемные вопросы по здоровью: кожа (аутоиммунное заболевание) и ЖКТ (хронические холецистит  и панкреатит, дискенезия желчного пузыря). В 30 лет я познакомилась с доктором, которая рекомендовала мне диетическое питание. С тех пор начались мои эксперименты с едой и отслеживание изменений моего состояния: влияние еды на внешний вид, самочувствие и здоровье.
Сначала в течение пяти лет я готовила максимально паровую пищу. Это были мясо и рыба, но варенное тушенное или паровое с соблюдением принципов раздельного питания. Начала соблюдать православные посты. После второго поста отказалась от мяса. Жила без мяса год и после этого постепенно отказалась сначала от рыбы, потом – морепродукты,  молочные продукты  и яйца. То, что особенно любила: хлеб, сыр, кофе - убрала последними.
Постепенно пришел период максимально полезного  веганского, а затем сыроедного   питания. Старалась готовила вкусно и разнообразно. Сама пекла хлеб из муки грубого помола на солоде (без дрожжей), искала максимально чистую еду  у бабушек (в то время у нас еще не было своего огорода). Постоянно изучала веганскую кухню. Даже иностранный язык изучала по кулинарным книгам здорового питания на английском языке, которые покупала через интернет.
Сыроедение. Зашли на сыроедение  резко – сразу выбросили все не сыроедное из дому. Сыроедили всей семьей вместе с детьми, поддерживая друг друга. На сегодняшний день сыроедим вместе с мужем уже более 7 лет. Дети сейчас не хотят сыроедить, хотят быть как все их сверстницы. Мы отпустили тему сыроедения для них (дети сыроедели лет 5). Мы уважаем их выбор. Пусть получают свой собственный опыт.
Знакомство с сухим голодом произошло  у меня на программе 7-суточного сухого голодания на программе Школы Анны Якуба «Мечта» на острове Родос. На сегодня я прошла 3 программы 7-суточного сухого голодания у Анны (2 раза в Греции и 1 раз в Индии). У меня с подросткового возраста  был хронический аднексит (воспаление яичника), не получалось зачать 3-го ребенка. После 3-го курса длительного сухого, боли больше не беспокоят, родился (в 44 года) замечательный малыш, ушли другие проблемы со здоровьем. Каждый курс сухого голодания дает изумительный эффект омоложения.
Сейчас практикую (7 лет) органическое земледелие на собственном участке, понимая важность использование в пищу чистого местного продукта. Все по - максимуму стараюсь есть со своей земли. Купила большую морозильную камеру и замораживаем на зиму свои ягоды, фрукты и овощи. Сушим дикоросы и зелень. Остальные продукты (злаки и семена) покупаю органические через интернет.
Буду рада поделиться своими практическими знаниями  и навыками с участниками программ Школы «Мечта».

Александра Слюсарева (Украина)
Здравствуйте друзья!
Моя жизнь  - это постоянный поиск  Истины, познание себя и окружающего мира. Мне интересно  то, чему люди обычно не предают значение. Я родилась на стыке созвездий в 0° Девы,  может быть, поэтому я так люблю читать между строк.
Живу я на землях Запорожских казаков, родилась на Балтике, а мечтаю обитать у теплого моряJ.  Поиск религии привел меня к нумерологии. Пройдя путь от Воскресной православной школы, через познание католицизма, буддизма, учений ОШО и АллатРа мои пазлы сложились в цифровую реальность.
Изучив, разные школы нумерологии, и опробовав их на практике, я пришла к выводу, что все они подтверждают слова Пифогора « ВСЕ есть число!». Рождаясь, мы получаем свой индивидуальный код во Вселенной, в котором зашифрована вся наша жизнь. И если мы осознаем свой сценарий, нам проще выбрать нужную дорогу на жизненном пути.
С 2012г. я консультирую людей  по теплым контактам. С 2016 по приглашению Анны Якуба  являюсь экспертом и помощником по организационным и техническим вопросам на ее Онлайн проектах и практикумах. Благодаря этому, сегодня мои клиенты представлены странами: Украина, Россия, Белоруссия, Польша, Голландия, Бельгия, Швеция, Канда, Израиль, Латвия, Литва, США.

Чем я могу быть Вам полезна? Скажу словами своих клиентов:
- Александра удивительная волшебница цифр! Судьба дала мне возможность взглянуть на себя глазами нумерологии,  и все сошлось до мельчайшей детали! Никогда ещё я не получала такой точной консультации как у Александры. Она дала мне уверенность в выборе, развеяла сомнения и прояснила многие жизненные аспекты.
- Это не просто консультация. В моём случае это был конкретный ответ на конкретный вопрос во время смутных сомнений. Саша подсказала мне вариант для достижения желаемого результата, который я сверила со своими мыслями и ощущениями. Так и есть. Впереди предстоит большая работа. Благодарю тебя, Саша, за мое окрепшее решение.
- Хочу поделиться своими впечатлениями о рассчете. Я не думала, что столько можно узнать по нумерологии. Александра мастер своего дела, с помощью цифр творит чудеса и открывает новые грани тебя самой. Очень приятный и грамотный специалист, я в восторге.
На консультациях я предлагаю 4 Модуля, из которых можно выбрать один или несколько, в зависимости от желания человека:
1. Модуль: Кто Я? Рассматривает человека как Сущность и Личность, его сильные/слабые стороны, какая/кие планета/ты им управляет/ют, его матричный код, задачи и главный урок.
2. Модуль: Почему Я? Рассматривает подсознание человека, его страхи и особенности поведения в экстремальных ситуациях, кармические узлы, кармические болезни, кармических партнеров.
3. Модуль: Окружение человека. Рассматривает окружение человека, для чего ему даны те или иные отношения.
4. Модуль: Прогностика. Рассматривает график самореализации, график энергетических и материальных потоков, таро-прогностика, ритмы, влияющие на события и здоровье человека в течение солярного года, дни потрясений и благоприятные дни.

Любовь Луговая (Россия)
Около 17 лет я искала свой путь, начав с психологии, затем прошла через эзотерику и другие направления и практики. Всё это были курсы  и тренинги «для себя». Еще училась у Мирзакарима Норбекова, Стива Ротера, Силии Фенн, Ирины Пырма, Ирины Романовской. В последние 6 лет я изучаю учение Майкла Роуча, прошла курсы DCI и ACI.

По образованию я ветеринарный врач, более 20 лет лечила домашних питомцев, собак и кошек. В ходе своей практики я заметила странное совпадение: часто животные болеют теми же болезнями, что и их хозяева. Причём часто в семье сначала заболевает собака или кошка, а потом, причём тем же самым, её владелец или ребёнок. В мире так много разных болезней, но почему-то «совпадает» именно так, что в одной семье встречаются одни и те же болезни. Когда дети заболевают тем, чем страдают родители или бабушки-дедушки, это объясняют наследственностью, но животные?! Уж тут наследственность не припишешь.
Я давно задумывалась над причинами событий, происходящих в нашей жизни. Откуда берутся болезни? Врач лечит больного. Предположим, человек выздоравливает, а потом вдруг заболевает чем-то ещё более тяжёлым. Лёгкий кашель может перейти в хронический бронхит или астму, аллергия - в аутоиммунные болезни и т.д.
Врачи в этом случае говорят: «болезнь прогрессирует». Но если мы посмотрим на более широкую перспективу, становится ясно, что врач не в силах сделать пациента здоровым. Он может только помочь (или не может) на время «выздороветь»… до следующей болезни.
А так хочется сделать всех здоровыми, избавить от страданий полностью и навсегда! Для меня давно стало ясным, что это точно не путь медицины. Причина болезней кроется не в неправильном питании или образе жизни, она где-то глубже.
Так, постепенно, я пришла к истинным причинам не только болезней, но и всех событий нашей жизни, открывшимся мне в глубоком учении, пришедшем к нам из древности и которые миру открывает Майкл Роуч.
Около 5 лет назад я начала преподавать кармический менеджмент. Этот курс даёт уникальные инструменты для изменения внешнего мира через внутренний мир. Учение, с которым я с радостью вас познакомлю, основано на древних манускриптах, многим из которых 1000-2000 тысячи лет.
Я начала изучать кармический способ изменения своей жизни, посетив мой первый тренинг Майкла Роуча в Украине в 2011 году, и с тех пор я углубляю знания, изучая курсы Института Огранщика Алмаза, Института Азиатской Классики и программы Майкла Роуча в России, Украине, США, Германии.
Теперь я с радостью обучаю людей, помогая сделать жизнь такой, какой мы хотим её видеть, обрести не только здоровье, но и финансовое благополучие, прекрасные отношения, внутреннюю гармонию и найти смысл жизни, ведь ключ ко всем секретам Вселенной один. Всё это включает учение Майкла Роуча.

Что можно получить, применяя на практике это Учение:

  • достичь финансового благополучия
  • обрести хорошее здоровье
  • создать прекрасные личные отношения
  • найти своё предназначение в жизни  
  • обрести внутреннюю гармонию и жить в радости

Буду рада помочь в практике для достижения этих результатов участникам программ Школы «Мечта».

 

Надежда Короткова (Украина)
Реабилитолог, преподаватель по йоге с 2006 г., автор соматических курсов “Исцели себя сам” “База 1”. “Здоровые суставы”. “Дыхание жизни” и курса “Оздоровительная йога”. Окончила Школу йоги и систем оздоровления Вячеслава и Елены Смирновых. Сертифицированный преподаватель по соматике, образование в Институте Соматического Обучения (The Ingle Institute of Somatic Education) в 2014-2017 г. Ведущая регулярных групповых онлайн занятий и индивидуальных соматических сессий (клиническая соматика/ личная реабилитация).
Ведущая медитаций команды Марины Селицки “Алмаз”. Изучает законы кармы и курсы АСI с ноября 2013г. Прошла обучение у Майкла Керна по кранио-сакральной биодинамике. Дыхание Жизни. Перцептивные навыки и состояние баланса в 2013.
Имеет 3 ступени Чжун Юань Цигун. Прошла курс для инструкторов по Йоге Айенгара у индийского мастера Сабалла Рана в 2015г.Организовала приезд учителей из Израиля и обучалась Тибетской йоге сердца в 2017г.

Надежда Короткова о себе. Мой путь к Здоровью.
В юности я очень сутулилась, меня постоянно водили на массаж и пытались исправить осанку. Со временем все больше и больше терялось ощущение своего тела и я не могла держать спину ровной. Это сильно влияло на мой внешний вид и на мою самооценку. Практически каждый день мне приходилось ставить позвонки на место в поясничном отделе, т. к. постоянно присутствовали болевые ощущения.
Но, в какой-то момент, посмотрев на свою не очень здоровую спину, на людей вокруг, у которых болит голова, спина, страдающих регулярно простудными заболеваниями, я задумалась об изменении своего образа жизни, питания, отношения к своему здоровью.
И приняла твердое решение, что сделаю все возможное, что бы восстановить свое здоровье и улучшить качество своей жизни в целом.
Я начала искать эффективные техники в йоге, цигун и др. телесно — ориентированных практиках. Изучала и практиковала различные методики оздоровления. Это позволило мне изменить образ жизни и сформировать четкое понимание, что нужно делать, что бы быть здоровой.
Меня всегда интересовала связь духовности с обычной жизнью. Я начала задавать себе вопросы: Как можно жить в социуме, следуя духовным принципам? Как можно достигать целей и не нарушать духовных законов? Мне посчастливилось получить ответы на поставленные вопросы и я продолжаю обучаться в этом направлении.
Полученные безграничные Знания – это самое ценное, что пришло в мою жизнь. На сегодня полностью решились проблемы с поясницей, я перестала сутулится, стала  счастливым, жизнерадостным и гармоничным человеком.
С радостью делюсь своим опытом и знаниями, помогаю людям быть здоровыми, счастливыми и успешными.

 

Альсей Вольный и Виктория Рай (Украина)
- международные эксперты по развитию сознания человека. Создатели уникальных курсов по целостному самоисцелению и оздоровлению организма. Авторы обучающих программ по развитию сознания и методик по эффективному раскрытию безграничного потенциала личности.
Красивая семейная пара Мастеров, которая строит свои отношения в истинной любви.
Практический опыт ведения индивидуальных консультаций, онлайн курсов и живых семинаров более 17 лет.

Альсей Вольный и Виктория Рай о себе: «Мы чувствуем своё ПредНазначение - нести дух Нового Времени и тенденцию осознанного образа жизни, где человек целостен на уровне тела, энергетики и сознания, свободен от ограничений ума и является полноценным создателем своей Реальности. Все наши практики основаны на научных исследованиях и личном опыте. Они уникальны, просты и эффективны. Их цель - показать человеку простой путь к себе Настоящему. Наши практические курсы предназначены для широкого круга людей и доступны каждому. За последние 17 лет нашей деятельности, более 30 000 наших учеников восстановили своё здоровье, создали счастливые отношения в истинной Любви со своей парой и осознали свою уникальность и Предназначение. Наши намерения искренние. Мы хотим, чтобы осознанных счастливых людей становилось всё больше и больше и будем рады видеть вас в этом кругу!”

Еще несколько слов об Альсее и Виктории.

Альсей Вольный - практический зксперт по развитию сознания человека. Дипломированный практический психолог, системолог. Практический консультант по эффективному развитию личности.
Автором серии уникальных обучающих методик «ТВОРЕЦ ЖИЗНИ»
Автором компьютерной программы по Самоисцелению «ВОЛШЕБНЫЙ ЦЕЛИТЕЛЬ»

Виктория Рай - международный эксперт по женским практикам Восточных и Славянских традиций. Основательница Центра женского духовного развития «Дао Шакти». Дипломированный целитель. Трансформационный Мастер. Сертифицированный инструктор по йоге (Индия). Имеет посвящение в женские даосские и тантрические практики. Автор методики по восстановлению и укреплению женского здоровья «Секретная гимнастика гейши». Ведущий специалист многих проектов на телевидении.
Автор книг по женскому здоровью и эффективной самореализации. Более 12 лет успешно проводит индивидуальные консультации и женские семинары по СНГ и другим странам.

Какие ДрагоЦенности вы получите от Альсея Вольного и Виктории Рай на программах Школы «Мечта»:

- Ежедневные эффективные настройки Ссзнания, направленные на здоровье, счастье и успех
- Авторская аудио - методика «Потоковое питание Энергией Жизни»
- Быстрые аудио - настройки на «СамоИсцеление и Энергетический заряд»
- Трансформационная аудио - методика «Мастер Исцеления Эмоций»
- Практический курс «Алхимия Равновесия»

И…Мощный заряд Вдохновения для каждого участника!

Виктория Баско (Украина)
- индивидуальный тренер по фейсбилдингу (гимнастика для лица). 10 лет занимается фейсбилдингом, из них - 5 лет профессионально. В 2014 году прошла обучение у известного тренера Евгении Баглык. Работает с клиентами индивидуально  ДО РЕЗУЛЬТАТА. Разработала авторскую уникальную систему омоложения, которая позволяет убирать все возрастные изменения и получать гарантированный результат.Проводит он-лайн обучение по SKYPE с клиентами со всего мира (Украина, Россия, Казахстан, Германия, Франция, Италия, Чешская республика).
Виктория Баско о себе.
Как я пришла к омоложению лица гимнастикой? Во-первых, я очень боялась стареть…Сейчас энергия страха преобразовалась в очень результативный комплекс упражнений для лица, который позволяет убрать все возрастные изменения!
Живу в Харькове, но работая on-line, общаюсь с женщинами со всего мира. Моя миссия – подарить женщине мечту, в которой нет места морщинам и старению. К этой мечте мы уверенно идем вместе, каждый раз достигая желаемого результата.
Огромное наслаждение мне приносит процесс, когда уходят морщины, заломы, различные возрастные изменения в ходе наших занятий.
Что Вас ждет после занятий со мной?
- подтяжка лица за 2-3 месяца регулярных занятий
- уйдут «гусиные лапки», морщины на лбу, носогубки и второй подбородок
- мы вместе будем работать с теми возрастными изменениями, которые повлияли на вашу внешность
- мы применим комплекс «лебединая шея» «голливудские скулы»
И вы обязательно станете значительно моложе, увереннее и энергичнее!

Елена Новик (Германия)
Елена Новик родилась в Украине, сейчас проживает в Германии, сертифицированный  учитель йоги (терапевтическая йога доктора Штайнера), опыт медитации 8 лет, практикует Випассану (10- дневный курс безмолвия - 4 раза, 21-дневный курс безмолвия - 1 раз), 5 лет опыта тренерской работы, соучредитель издательства “Алмаз”, ведущая курсов и семинаров по общению без насилия и этическому менеджменту.

Ведет уроки йоги в Германии в гольф-клубе, йога-студиях,Школе здоровой спины, фитнес-центрах.

Прошла 2 программы 7- суточного сухого голодания и программу длинного сухого каскадного голодания  в Школе Анны Якуба «Мечта». Помогает участникам внедрить в ежедневную жизнь позитивный образ мыслей, простейшие упражнения терапевтической и классической йоги и медитации.

Елена о себе: "Движение всегда было важной частью моей жизни. То, что начиналось как хобби, развивилось со временем в Призвание. Сегодня я с удовольствием и радостью передаю свой опыт в качестве личного тренера и учителя йоги. Обучаю радости от движения без боли и напряжения".

Девиз Елены: вперед и вверх.

На программах Школы "Мечта" Елена Новик подбирает для каждого участника индивидуальную программу упражнений исходя из имеющихся проблем (боли в суставах, позвоночнике, пояснице, шейном отделе и др), возраста, состояния здоровья и обучает для дальнейшей самостоятельной работы в домашних условиях.

 

 

Интервью Анны Якуба с Любовью Луговой (часть 1)


Интервью Анны Якуба с Любовью Луговой (часть 2)


Интервью Анны Якуба с Надеждой Коротковой

Поделись с друзьями: